Дієтичні поради, стрес, ожиріння

Помідор - нова протиракова зброя ?

Американські дослідники спостерігали, як лікопен, каротиноїд, який надає помідорам забарвлення, міг би боротися з раком. Навіть якщо ви не дуже в це вірите, я пропоную вам їсти помідори, це смачно, і я вважаю, що це корисно для вашого здоров'я !

Харчові поради

Незважаючи на всі зусилля з профілактики, рівень ожиріння у американців зростає.

Харчові поради в коледжі

Студенти змогли виявити, що деякі повсякденні споживчі товари наповнені маленькими пастками, як прихований цукор або жири. Наведені приклади стосувались спредів, газованих напоїв, десертів, таких як шоколадний мус, а також випічки та інших закусок та хлібців.

Серцево-судинні захворювання: користь горіхів та мигдалю

Ця стаття, написана Антуаном Коста, містить цікаву інформацію. Дослідження, представлене в статті, підтверджує користь горіхів для холестерину в крові та тригліцеридів. Цей сприятливий ефект був би особливо важливим для діабетиків.

Блог для перегляду

Сьогодні я пропоную вам стежити за блогом Агнеса Міньонака

  • http://www.tabledesenfants.com/le-blog-des-parents-et-des-grands-parents
Ви знайдете там багато корисної інформації, наприклад про користь ендівії, поради щодо профілактики раку, інформацію про вітамін D, який необхідний для здорових кісток і зубів тощо.

Напади в Парижі та здоров'я:

Підкреслено, парижани погано спали після нападу. Це спричиняє, наприклад, збільшення попиту на снодійні або кількості відвідувань швидкої допомоги.