Дієтичні рецепти Код, приправлений у духовці

Пікантний код простий у приготуванні і дуже смачний. Приправлений спеціями, він має особливий аромат. Код можна подавати з різними овочевими гарнірами. Ви також можете подати його з часниковим соусом.

духовці

Інгредієнти тріски, приправленої в духовці

  • 4 файли коду
  • 1 лимон, розрізаний на чверті
  • 1 лавровий лист
  • суха гірчиця
  • паприка
  • імбир
  • сіль
  • перець.

Як приготувати приправу в духовці

Змастіть 4 алюмінієві фольги невеликою кількістю оливкової олії. Покладіть філе на алюмінієву фольгу. На кожну сітку вичавіть по чверті лимона. Зверху посипте змішаними спеціями.

Потім оберніть алюмінієву фольгу кодом. Покладіть код на лоток. Поставте деко в духовку на 15-20 хвилин.

Як подати приправлений код в духовці

Код приправи в духовці подається до варених овочів .