Дієтичні рекомендації щодо шлункового балона

Загальні

Шлунковий балон - це нехірургічний, оборотний метод лікування ожиріння. Це рішення можна розглянути, коли індекс маси тіла (вага/зріст2) перевищує 27. Час установки близько 15 хвилин під наркозом.

рекомендації

Побічні ефекти

Можливо, наявність балона в шлунку викликає спазми в животі, нудота, блювота, печія або в стравоході. Вони найчастіше пов’язані з пристосуванням шлунка до присутності повітряної кулі.

Ліки, як правило, вам призначає ваш гастроентеролог для полегшення стану.

Більшість пацієнтів бачать, що ці ефекти зникають через кілька днів..

ЯКЩО симптоми зберігаються, незважаючи на лікування, призначене лікарем, або якщо вони з’являються протягом наступних місяців, слід негайно звернутися до гастроентеролога, оскільки це може бути ускладненням.

Слідувати

Через 3 дні після встановлення аеростата

Дуже часто протягом перших 3 днів ви зможете їсти лише невелику кількість компотів або йогурту і пити невелику кількість води або чаю. Потім поступово можна відновити звичну дієту.

Деякі пацієнти мають блювоту, незважаючи на лікування, призначене гастроентерологом. Важливо залишатися зволоженим, саме тому споживання рідини (вода, фруктовий сік, прозорі супи, молоко тощо) рекомендується. Пити доводиться маленькими ковтками.
Якщо блювота не зникає, зверніться до лікаря, оскільки може статися зневоднення і виправдати госпіталізацію.

Після перших 3 днів,

Якщо ви не можете нормально харчуватися, ви можете їсти невелику кількість їжі, найчастіше змішані, тобто текстуру пюре без шматочка, і рідини.

Ось допомога у приготуванні страв, які вам буде легше переносити:

  • овочі (крім цибулі-порею, мангольду, селери, ендівії, спаржі, які важко змішати належним чином і ризикують погано засвоюватися) та картоплі, приготовленої в рідка каша або в супі.
  • Потрібно буде додати їжу, що містить у формі білки меленого м’яса (крім баранини та баранини). Для цього шинка, сирі змішані яйця та риба (крім панірованих) дуже практичні і дуже добре пліснявіють. Ви також можете замінити їжу, що містить білок, пакетиками з білком, стежачи, щоб вони не були надто солодкими.

До цієї суміші подумайте про додавання а маленька чайна ложка жиру (вершкове масло, олія або вершки), щоб забезпечити вас енергією.

  • Нежирні молочні продукти. LACTIMEL цікавий тим, що енергійний.
  • Плоди їстимуть лише у вигляді компоти трохи солодкий.
  • Ви зможете пити свіжий фруктовий сік, молоко та кава відповідно до вашої терпимості

Дещо тому їжа не рекомендується:

  • Хліб, сухарі, крупи: макарони, рис, манка, кукурудза ... випічка (бо вони погано змішуються)
  • дуже солодкі напої, солодкі продукти...

А після цього

Ви можете не турбуватися про їжте нормально відразу після того, як м’яч розміщений. У цьому випадку, однак, перша частина вас не стосується порада які далі будуть дуже корисними для вас тривале схуднення.

Як тільки ти відчувати що ви можете з’їсти нормальну консистенцію знову, тому не соромтеся їсти її знову нормально і все.

Однак деякі "правила" слід дотримуватися, щоб уникнути будь-яких ускладнень і особливо збільшення ваги:

  • Не поспішайте і жуйте їжу обережно (10 разів за кожен укус)
  • Зменште гучність вашого харчування. Зупинка з 1-ї
  • Розкладіть його день 3-разове харчування (сніданок, обід, вечеря) і, можливо, 1-2 закуски.
  • Пити після їжі мити повітряну кулю і уникати неприємного запаху з рота і протягом дня.
  • Повага харчовий баланс протягом дня
  • Уникайте дуже гарячої, дуже холодної, дуже гострої або дуже солодкої їжі особливо натщесерце
  • Займіться фізичними навантаженнями ! Те, що ви збираєтеся схуднути на м’ячі, ще не означає, що слід нехтувати фізичною активністю.

4. Порада

Щоб уникнути незручностей після шлункового балона, ось кілька порад щодо вибору збалансованої дієти та уникнення збільшення ваги в довгостроковій перспективі:

УНИКАТИ

  • Кухня, багата жиром: м'ясо в соусі, смаження, майонез, соус беарне ...
  • Велика кількість холодного м’яса (крім шинки)
  • Здобна випічка, вершкове масло, збиті вершки
  • Спеції (перець, перець чилі, харіса тощо) та приправи (соління та ін.)

"Уникати" не означає забороняти

Ніщо не заважає їсти такі страви чи продукти іноді. Найголовніше - це не зловживати цим.

Однак це так однозначно не рекомендується від:

  • Вживати алкоголь у помірних кількостях (не більше 4 стандартних склянок за один раз) і особливо натщесерце
  • Пийте безалкогольні напої
  • Споживайте дуже солодкі страви подалі від їжі