Дієтичні спагетті Каррі-Лимон; Аморауси
Дієтичні спагетті зі смаком азіатських страв, найкраще, що я коли-небудь їв, справді! Вони дієтичні, оскільки це не макарони, це спіралі з запечених кабачків і солодкої картоплі. Це їхній секрет, він перетворюється на щось божественне, ви не розумієте, що це не звичайні спагетті, вони не мають нічого спільного із сирими гарбузовими спагетті, які всі ми знаємо, що всі не люблять.
Якщо ви раніше не пробували випікати овочеві спіралі, ви обов’язково повинні спробувати їх .
І я, і мій партнер по життю та їжі не могли перестати вигукувати, поки ми їли, вони схожі на оргазм, та ще більше. Поки я пишу статтю, наступного дня у мене вже є два раунди в духовці, на цей раз із буряком та кабачками, але з таким же чудовим смаком лимона Карі. .
Я відкрив цей новий Інтернет-магазин продуктів харчування та натуральних добавок, біо-еко, де очевидно ці суміші спецій каррі привернули мою увагу. Мені було важко обрати, бо там також є монетний двір Малайзії, тайський червоний та індійське золото. Вони мені всі сподобались, але я зупинився на тій з лимоном. Наступного тижня я маю взяти решту, тому що доробляю скриньку в цьому безпечному темпі. Думаю, я дотримуватимусь дієти зі спагетті-каррі, і результати, безсумнівно, будуть видно…., Секрет дієти, який ми знаємо лише !
Інгредієнти (2-3 порції)
2 гарбуза середнього розміру
3 столові ложки карі-лимонного порошку
2 столові ложки насіння конопель
петрушка для приправи
Я підготував жароміцну страву з ієни, змастив її оливковою олією і накрутив спіраллю кабачки та солодку картоплю. Вам це здасться багато, але в духовці воно зменшиться і вийде лише 2-3 порції.
Я поклала спіралі в миску, припудрила 3 столовими ложками каррі, 3 ложками пасти тахіні, сіллю, дрібно нарізаним часником і 5-6 помідорами чері. Я все перемішав, як на салаті, і поставив у розігріту духовку, 180 градусів С. Через 10 хвилин я дістав піддон і перемішав овочі, оскільки на поверхні вони дуже швидко стають хрусткими (подивіться, як вони виглядають у формі для запікання, ви можете навіть опіки по краю). Я залишив його ще на 10 хвилин, після чого зупинив вогонь і додав насіння конопель, які додадуть відчуття пармезану. БЕЗВИМИСНИЙ, це все, що я маю сказати!
Потрібно сказати вам, що я також брав фруктовий сік з вітаміном B12 і D в аптеці ортомолекул, який він приймає із задоволенням, без суєти і для мене тюбик таблеток спіруліни. Я також сказав вам, що приймаю спіруліну/хлорелу 2-3 рази на рік, і я рекомендую всім робити те саме.
Ось і все, я збираюся нарізати спагеті з буряка !