Дієтичні та деменційні продукти, які можуть призвести до втрати пам’яті та хвороби Альцгеймера -
Харчуватися здорово не просто корисно для нашої талії. Це покращує здоров’я серця, знижує ризик розвитку раку, діабету чи інших захворювань та підтримує наш розум здоровим. Насправді дослідження показали, що неправильне харчування впливає на пам’ять і збільшує ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера.
Чому деякі продукти харчування спричиняють втрату пам’яті
Мозок потребує спеціального палива. Для цього потрібні корисні жири, фрукти, овочі, нежирне м’ясо, а також достатні вітаміни та мінерали. Коли вживається занадто мало цієї здорової їжі та занадто багато складних вуглеводів, оброблених продуктів та цукру, це стимулює вироблення токсинів в організмі. Ці токсини можуть спричинити запалення, утворення бляшок у мозку та, як результат, порушення когнітивних функцій.
Ці ефекти стосуються людей різного віку, а не лише людей похилого віку
На жаль, продукти, що впливають на пам’ять, є загальноприйнятими в нашому щоденному раціоні. Глютен у злаках, зокрема, пов’язаний із хворобою Альцгеймера. Клейковина - це білок, білок із особливими властивостями: він еластичний і стабільний одночасно. Клейковина працює як наждачний папір для кишечника! Він може бути відповідальним за те, що стінка кишечника стає проникною («Негерметична кишка» = проникна кишка), а потім токсини, неперетравлена їжа та мікроби можуть потрапляти в організм через кров, де вони можуть завдати значної шкоди. Клейковина також викликає запалення в кишечнику, яке в першу чергу вражає мозок. Тому що: зараз доведено, що майже 90% того, що відбувається в кишечнику, також впливає на мозок.
Наскільки небезпечна глютен?
Пояснення цих взаємозв’язків дуже просте: при хворобі Альцгеймера в мозку виникає хронічне безшумне запалення, посилюється окислювальний стрес (пошкодження від дії вільних радикалів), збільшуються металеві відкладення та утворюються типові відкладення бета-амілоїду, і все це призводить до потім розщепити нервові клітини мозку.
Лікар. Девід Перлмуттер, невролог та фахівець з харчової медицини, описує глютен як терористичну одиницю, яка атакує найцінніший орган - наш мозок. Згідно з його спостереженнями, дієта на основі зерна є головним фактором збільшення числа хвороб Паркінсона, Альцгеймера та інших форм деменції.
Що таке тихе запалення?
Тихе запалення - це тихе запалення, яке зазвичай не має класичних симптомів запалення, таких як почервоніння, набряк, лихоманка або біль, так що, на жаль, воно залишається непоміченим, і це необроблене запалення може постійно обтяжувати та послаблювати імунну систему протягом тривалого періоду часу. Оскільки імунна система постійно бореться з цим тихим запаленням, вона вже не має достатньої здатності захищатися від інших атак, таких як Б. для відвернення вірусних навантажень. З цієї причини безшумне запалення є однією з причин багатьох захворювань або може сприяти їх розвитку.
Їжа, яка запобігає безшумне запалення
Змінити свої харчові звички ніколи непросто, але якщо вам вдається уникати багатих глютеном круп, ви зробили великий крок на шляху до профілактики. За допомогою тестового програмного забезпечення MindLINK PrevenTEST можна заздалегідь перевірити, чи є шкідливі вільні радикали та окислювальний стрес чи металеві навантаження від стоматологічних матеріалів, які потрібно відвернути, щоб усунути додатковий стрес для мозку. У той же час за допомогою MindLINK myMenu TEST можна перевірити, що таке здорове та збалансоване харчування для кожного.
Бо навіть Гіппократ, народжений у 460 р. До н До н.е., знав: "Ваша їжа повинна бути вашим ліками".
Перекладено в наш час: ЇЖТЕ ПРАВИЛЬНО - ЖИВИТИ КРАЩЕ!
Ви можете дізнатись більше про запатентовані системи MindLINK ТУТ.
Ви хочете пройти тестування? ТУТ перейдіть до нашого списку користувачів.