Дієтичний рецепт картоплі фрі з фритюрницею Supertoinette
Немає жиру з цією дієтичною картоплею фрітер !
-
Простий рецепт Економія Загальний час: 25 хв. Підготовка: 5 хв. Варка: 20 хв
Інгредієнти
Рецепт для 2 особи
Найкращі рецепти у відео
Підготовка
- Очистити картоплю,промити під холодною водою, нарізати тонкими смужками товщиною близько 8 мм, кілька разів промити. Злити.
- Просушіть. Підігрійте фритюрницю до 150 ° C протягом 5 хвилин порожнього. Покладіть картоплю фрі в кошик, закрийте.
- Збільште температуру до 200 ° C і встановіть таймер на 6 хвилин, потім на 10 хвилин струсіть кошик, перевірте готовність, смакуючи картоплю фрі.
- Якщо приготування недостатньо збільшувати на 5 хвилин завжди при 200 ° C, картопля фрі готова, приправити сіллю і перцем.
Порада Супертуанетти
Щоб злегка змастити фрі, ви поміщаєте їх у герметичну коробку з невеликою кількістю олії, солі та перцю, струшуєте або чистите щіткою з качиним жиром.
Можна використовувати інші спеції, паприку, каррі, кмин, імбир тощо.
Ви можете подати цю фрі з йогуртовим соусом, салатом тощо.
Можна використовувати заморожену картоплю фрі.
А щоб варіювати задоволення, не відхиляючись, відкрийте наші легкі рецепти:
Рекомендовані вина
Досить потужне сухе біле вино, тонке і дуже злегка деревне, з відкритим носом і круглим ротом.
- > Хороша згода: Божоле виходить - досить потужний і круглий сухий білий
- > Дуже хороша згода: Села Кот-дю-Рон соболя - сухий білий досить потужний і круглий
- > Відмінна згода: Перші ребра бордо - сухі білі досить потужні і круглі
- > Майже ідеальна угода: Пернан-вергелесс - досить потужний і круглий сухий білий
- > Ідеальний збіг: Ладуа - досить потужний і круглий сухий білий
* Алкоголь небезпечний для здоров'я, вживайте в помірних кількостях