Дієтичний рецепт легких котлеток з індички Антена 1

Якщо ви хочете їсти смачно, але все ж дієтично, без великої кількості жиру, то сьогоднішній рецепт котлети з індички вам сподобається. Хороший апетит!

рецепт

дієтичний

легких

легких

легких

Інгредієнт (32-35 фрикадельок):

три скибочки цільнозернового хліба;

500 грам м’ясного фаршу з індички (сундук);

три зелені дрібно нарізаної цибулини;

два зубчики часнику, дрібно нарізані;

дві столові ложки дрібно нарізаної петрушки;

Підготовка (20 хвилин):

Помістіть скибочки хліба в кухонний комбайн і перемішуйте їх, поки не отримаєте крихти. Потім змішайте крихту з молоком у мисці, а потім залиште на 5 хвилин.

В іншій мисці змішайте часник з індичкою, зеленою цибулею, петрушкою, яйцем, половиною чайної ложки солі, половиною чайної ложки перцю та хлібної суміші з молоком.

Все добре перемішайте, потім покладіть ложку цієї суміші на папір для випічки, на піднос і поставте все в духовку при 200 градусах на 12-15 хвилин. Не обсмажені в олії котлети будуть дієтичними, але все одно смачними.

індички

легких

дієтичний

Рекомендації AntenaPlay
  • ІТ
  • М
  • М
  • J
  • V
  • S
  • D
20:30 Кухарі в Cutite
18:45 Бріжит і Пастрамі
8:00 вечора. Присяга
23:45 Нічне шоу Xtra
20:30 Кухарі в Cutite
22:00 Jador True
17:00 Прямий доступ
17:30 CulTour
20:30 Кухарі в Cutite
22:30 жертва
9:00 Ранкова зірка
8:00 вечора. Мріяти про кохання
8:00 Neatza з Резваном та Дані
14:00 Наречена
19:45 Звіт шоу-бізнесу
22:00 ценнет
12:00 Спостерігач 12
20:30 Х-фактор
22:00 Джані Кіріта - Навчався в школі життя
23:00 Бейвот
8:00 вечора. Я вас звідкись знаю
13:30 Наречена
19:00 Обсерваторія 19
18:45 Клей карликових мам
8:00 вечора. iUmor
8:00 вечора. узурпатор
13:00 Найкрутіше на стоянці

дієтичний

«Антена 1» починає зйомки для нового «Художнього серіалу» «Адела», створеного Руксандрою Іон та Dream Film Production.

рецепт

котлеток

котлеток

дієтичний

Цей сайт створений та управляється Digital Antena Group. всі права захищені.