Дієтичний соус для сушіння курки та риби
від шарлота18 06/11 19:55
Я починаю нудьгувати від своєї курки, риби тощо без соусу.
Я знаходжу це трохи сухим.
Тож ти уявляєш, який соус я можу з ним приготувати?
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Горбатий 06/11 20:14
Можна покласти спеції, цибулю, часник. (цікаві властивості крім смаку)
Томатний соус (куліс) із зазначеними вище елементами
Свіжий базилік, дрібно нарізаний оливковою олією та часником, і бум, у вас песто
Особисто я теж шанувальник гірчиці (проте вміст солі досить високий)
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 06.06 20:17
Мені особисто подобається старомодна гірчиця.
Зазвичай я не солю страви багато, до того ж я замислювався, чи можу я трохи більше посолити. Якщо солю, то кладу щіпку і все.
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 06/11 20h53
Томатний соус, ви робите його самостійно, або ми знаходимо його в супермаркеті без надмірного додавання?
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Горбатий 06/11 20h55
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Exocet911 06/11 22:41
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Gaelle Me 07.07 11:28
Особисто я використовую соус "Тамарі" (це соєвий соус + сіль), а також на індичці, курці (ніколи не вживається з рибою), як у злегка м'яких овочах, щоб надати трохи солоного смаку (шпинат, зелена квасоля).
Деталі соусу, який я маю:
- 15г солі/100г,
- 10г білка
- 6г вуглеводів
Хороший компроміс, що ти думаєш?
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 27.11.17: 54.
Томат-кулі я знайшов кілька, але на етикетці зазначено 7гр вуглеводів, включаючи 7гр цукру і 0,8 солі.
Вибачте, що задав це дурне питання, але раптом це не добре через цукор або цукор у помідорах?
Ви часто бенкетуєте курятину?
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Вул 27.11 20.08.
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 27.11 20:53
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від матклеми 28.11.55
Ми ніколи не можемо повторити це досить: подивіться на ІНГРЕДІЄНТИ.
PS: і макроси помідора, ви зрозумієте.
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 28.11.07 07:58
Добре. Італійські композиції з помідорів та кухонної солі.
Отже, цукор, який є в соусі, і справді цукор у помідорах.
Я роблю висновок, що якщо ми бачимо цукор, це не обов'язково погано.
Коли непросто харчуватися здорово, коли ти до цього не звик. Я задаю дурні питання, але волію бути впевненим.
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від матклеми 28.11 11:22
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Жульєн13 28.11 12:29
Ми повинні помістити його в підписний килимок, який позбавить нас від повторення
Навчання в Instagram:
Юфофосп
Персональний Instagram:
Падиловеє
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 19.01.14: 31.
Найголовніше, щоб мені сподобалася дієта, яку я знаю.
Мені набридає курка.
Особливо без соусу.
Але куркою я їм.
1x тиждень лосося (я це люблю)
1x стейк на тиждень (мені це подобається)
1 раз на тиждень домашнє боло (я це люблю)
Час від часу філе окуня (я це люблю)
Сардина, скумбрія, хек час від часу, але мені це не так подобається.
Багато курки (мені це подобається, але мені це нудно)
Я намагався приготувати свою курку з маринадом, помідорами, лимоном, медом та великою кількістю спецій.
Це, безперечно, траплялося з вами раніше, тож як з цим впоратися?
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Жульєн13 19.01.14: 37.
Як ви робите, варіюючи більше або готуючи по-іншому.
Особливо думайте про спеції та не соромтеся тестувати інші види м’яса, риби тощо.
Навчання в Instagram:
Юфофосп
Персональний Instagram:
Падиловеє
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від шарлота18 19.01.14: 55.
Так, але, наприклад, лосось мені подобається, але їсти не слід більше одного разу на тиждень.
Червоне м'ясо те саме, що я люблю. Я теж люблю своє боло, але не знаю, чи можу я їсти більше одного разу на тиждень. Червоне м’ясо також не слід їсти занадто багато. Ні? Я можу їсти двічі на тиждень?
Я міг би також з'їсти з порту?
Хек я вважаю не огидним, але трохи м'яким. Я поклав лимонний сік зі спеціями та оливковою олією, але c bof. Як ся маєш?
Консервовані сардини та скумбрію Я їм їх у салатах, але вони мені особливо не подобаються, в основному вони різні.
Консервований тунець мені подобається, але його не слід їсти занадто багато.
Насправді мені найбільше не вистачає соусів, які я думаю.
Хороший курячий каррі також мені підійшов би добре, але крем - бла, я думаю. Тож моя курка завжди суха, а з рештою не можна зловживати.
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від матклеми 19.01.15 о 17:11
Залежно від вашого бюджету: індичка, свинина, яловичина, телятина, баранина. Ви зіпсовані для вибору.
Зі спеціями ви даєте йому трохи прокипіти, воно не сухе.
Не потрібно турбуватися про червоне м’ясо.
Дієтичний соус для сушіння курки та риби ?
від Жульєн13 19.01.15 о 17:16
Якщо вам не подобається, не їжте його.
Ви також можете самостійно приготувати свої соуси.
Також варіюйте способи приготування, чому б і ні.