Дієтичний тест Метаболічна дієта
Досвід: «За перші два тижні я схуд на дев'ять кілограмів. Я відчуваю себе більш життєво важливим "
струм
Знання роблять вас стрункими! Чудовий критичний дієтичний тест
Гертруд Фінк (46), медичний сертифікований дієтолог, випробувала метаболічний баланс:
“Щодо дієти, я стара людина: навряд чи є такі, які б я не пробував. Щоразу, коли горезвісний ефект йо-йо повертав втрачені кілограми. Я був у відчаї! "
Минулого року, коли я почув про “Метаболічний баланс”, спочатку я був дуже підозрілим, думаючи пристосувати гроші. Зрештою, 360 євро за зміну раціону було непростим подвигом. Але я все-таки хотів спробувати: я зріст 1,63 метра, важив 94 кіло - щось мало статися! 23 червня 2009 року я розпочав строгий етап, який я протримався шість тижнів, після чого перейшов до розслабленого етапу. За перші два тижні я схуд на 9 кіло, до вересня 2009 року це було 20 кіло. Зміна раціону для мене була легкою - більша кількість овочів і фруктів змусило мене почувати себе більш життєво важливим і виглядати свіжішим ".
«Я з дитинства страждав від так званих сідлових сумк - вони майже повністю зникли в результаті зміни. Сьогодні я важу 65 кілограмів і маю набагато кращу якість життя, ніж раніше ".