Дієтолог Михаела Біліч; Пити каву! Розблокує тіло, щоб схуднути
Багато хто стверджує, що вживання кави може бути шкідливим, якщо не пити її правильно. Що це означає? Дієтолог Михаела Біліч проливає світло на споживання чарівних напоїв і каже, що на цей рахунок існує багато міфів. Вона стверджує, що напій не має негативних наслідків і, крім того, є ідеальним стимулом для спалювання жиру. Тож кава допомагає нам схуднути!
Кава благотворно впливає на організм ". Оскільки це був Міжнародний день кави, я заслуговую на це похвалу - навіть якщо лише за допомогу та підтримку, яку вона надає нам у боротьбі із збільшенням ваги. Так, кава допомагає схуднути і не просто за допомогою одного механізму, а за допомогою декількох. Відомо тонізуючу, стимулюючу дію кофеїну на нервову систему. Це правда, кава нас будить. І не тільки на нас, але і на травному тракті - точніше гладка мускулатура стінок кишечника скорочується, що призводить до перистальтичних рухів, прогресування травного вмісту. Тож немає сумнівів, кава стимулює травлення, прискорює кишковий транзит та запобігає запорам », пояснює фахівець.