Дієтолог - Сторінка 3
Внесок від сфабрикований »Вівторок, 14 серпня 2007 р., 20:49
моєму синові добрі 5 місяців, і я ще не почав годувати.
вона дуже велика і важка (68 см і 8 кг за чотири місяці) і часто майже досягла літрової межі з аптамілом 1.
Починаючи з 4 місяців, я даю йому аптаміл 2, і кількість молока повільно збільшується до 900 мл на день.
Я хотів би почати годувати через 2 тижні - оскільки у нього проблеми з перетравленням, я б хотів почати з кабачків, а потім кабачків, картоплі.
1. Як це працює з кількістю калорій - скільки молока замінюється кашею, щоб він отримував достатню кількість і не мав занадто багато рідини?
На початку ваш син, швидше за все, з’їсть лише кілька ложок каші, після чого він все ще може пити пляшки. "Нормальна" їжа з каш відповідає приблизно 180 г. Але якщо він любить більше їсти, він може. Обов’язково додайте в кашу 2 чайні ложки ріпакової олії і пропонуйте їй пити воду.
2. Коли слід починати додавати крупи та м’ясо?
Ви можете ввести безглютенові каші, такі як рис і кукурудза, приблизно через два тижні (наприклад, замість картоплі). Зернові культури, що містять глютен, лише після 6-го місяця.
Ви можете імпортувати м’ясо з 7-го місяця.
3. зробити кашу самостійно або купити? або мені це дозволено?
Ви можете робити те, що вам легше. Він має як переваги, так і недоліки. Чергуючи це теж не зашкодить.
Внесок від Милий монстр »Вівторок, 14 серпня 2007 р., 20:56
Тут я хотів би відповісти на запитання (якщо це дозволено) про харчування дорослих.
Чи знаєте ви програми:
- Пара-Меди-Форм і
- Метаболічний баланс?
Минулого року я провів програму "Метаболічний баланс" протягом 5 місяців з дуже, дуже помірним "успіхом", а вчора відвідав інформаційну сесію на Para-Medi-Form.
З того, що я міг побачити на перший погляд, дві програми мало чим відрізняються одна від одної. Вони обидва базуються на великій кількості овочів і фруктів, мало білка і дуже мало вуглеводів.
Я повільно, але впевнено закінчую зі своїм Латаном. Тим часом мене вже більше 25 років супроводжує шлях постійного набору ваги та схуднення. Це означає, що я почав дуже швидко набирати вагу, коли ввійшов у статеве дозрівання.
Я пробував майже все, що стосується лікаря, дієтолога та безлічі дієт. Я навіть отримав шлункову стрічку 10 років тому, тому що у мене була справді дуже велика вага. На жаль, зараз у мене постійні проблеми зі стравоходом (біль дуже часто запалюється). Ось чому шлункова стрічка сьогодні майже повністю відкрита, і вага відповідно зростає.
На сьогоднішній день я досі з’їдаю близько 1250 калорій на день і п’ю 2-3 літри (вода/чай/кава). У мене є 2 домогосподарства і робота в офісі (+ ще одна робота за сумісництвом у громаді). На жаль, я не займаюся якимсь великим видом спорту, бо просто не маю ні часу, ні нервів. Незважаючи на свою сувору дієту, я все одно набираю вагу.
Щиро дякую за вашу відповідь.
Милий монстр
Ви перебуваєте у важкій ситуації, і я можу лише порадити вам знову звернутися до лікаря та/або дієтолога.
Я не рекомендую Метаболічний баланс, оскільки рекомендації щодо харчування обмежують і тому не покривають потреб.
Парамедиформ умовно рекомендується. Робляться численні псевдонаукові висловлювання, і класифікацію типів важко зрозуміти із загальноприйнятої медичної точки зору.
Бажаю тобі всього найкращого!