DietSensor синхронізувати l; додаток із своїми фітнес-гаджетами

Об’єднані об’єкти стають дедалі більшою частиною нашого повсякденного життя. Для кожного є щось. Що стосується фітнесу, є багато пристосувань, які були розроблені, щоб допомогти нам поліпшити наші показники або підтримувати нас у формі. Однак без розумної комбінації спалених калорій і засвоєних калорій дуже важко мати вплив, особливо на втрату ваги, як продемонструвало недавнє дослідження, опубліковане в нашому блозі. Дизайнери DietSensor не зважали на цю інформацію. Дійсно, додаток тепер може синхронізуватися з величезною різноманітністю браслетів та пристроїв або додатків для фітнесу, які обчислюють витрати калорій під час фізичних вправ. Вони підключені до вашого смартфона через Bluetooth і передають витрачені калорії додатку, який надсилає цю інформацію DietSensor. Мета: уникнути введення цієї вправи вручну в DietSensor та автоматичного врахування її у щоденному балансі калорій.

“DietSensor також може отримувати дані з багатьох фітнес-трекерів, включаючи Apple Watch. Вправляючись протягом дня, я бачу, як мої підсумки коригуються до спалених калорій. Мені не потрібно нічого робити для запуску програми Apple Watch, дані синхронізуються у фоновому режимі. "

своїми
Після підключення гаджета до головного додатка синхронізація виконується автоматично. Дані про діяльність, зібрані гаджетом, будуть використовуватися в DietSensor. Те саме стосується ваги вашого тіла, зібраного за допомогою підключеної ваги. Зважте себе і спостерігайте за своєю кривою в DietSensor за кілька хвилин. DietSensor підключається через Healthkit та Google Fit із сотнями додатків, а також у прямому ефірі з Adidas, Daily Mile, Fitbit, Garmin, iHealth, Jawbone UP Life Fitness Microsoft, Misfit, Moves, Runkeeper Sony, Strava, Suunto, VitaDock і Withings.

Значення врахування калорій, витрачених на їжу

Ви хочете дотримуватися дієти, щоб забезпечити споживання їжі відповідно до вашого метаболізму та вашої фізичної активності. Але кожен день не однаковий. DietSensor забезпечив всю гнучкість, необхідну для врахування цих коливань.

«Додаток спочатку допоміг мені визначити споживання калорій, необхідного для мого базального обміну та низького рівня активності, коли я працюю в офісі. Але в дні, коли я можу побігти, мій фітбіт автоматично додає мої бігові калорії до DietSensor. Мені просто потрібно вирішити, чи хочу я це врахувати і дозволити собі їсти більше в ці дні, чи краще я збільшу дефіцит калорій на день. "

Жодне правило не накладається: ви спалюєте 200 калорій під час роботи, ніщо не заважає вам їх споживати, зберігаючи дефіцит калорій заздалегідь у додатку, або не враховуючи, що вам не потрібно їсти більше цього дня. Підключення до браслетів та ваг доступне у програмі DietSensor для завантаження з App Store або Google Play, підписавшись на преміум-план.