Дієту без залишків слід застосовувати в конкретних ситуаціях
Принцип дієти без залишків полягає в тому, щоб кишечник відпочивав, обмежуючи залишки травлення.
Для цього ми надаємо вам список дозволених та заборонених продуктів харчування.
Побачивши всі ці заборони (ні фруктів, ні овочів, ні молока, ні ароматних трав, ні хліба, ...), ми забуваємо, що ми можемо їсти.
Для варіювання препаратів буде цікаво використовувати безлактозне молоко, яке легко знайти в розділі «Молоко» супермаркетів.
У деяких супермаркетах ви також знайдете йогурти без лактози, які можна вживати на десерт, будьте обережні, щоб всередині не було шматочків фруктів.
Щоб допомогти вам, ось кілька рецептів, як змінювати своє харчування, насолоджуючись їжею, незважаючи на суворість дієти.
Дієтичний соус бешамель, ідеально підходить для виготовлення рибної оболонки, супроводу рису тощо.
Соус Морне - це корисний соус бешамель із сиром, ви можете покласти його в капусту, рибну оболонку, млинці, ...
Капустяне тісто з цукровими перлами для виготовлення шукетів, з невеликою кількістю Емменталя для приготування гугерів, фаршировані бешамелем та нарізаною кубиками шинкою для приготування каролін,
Млинцеве тісто з бешамелем, груєром та шинкою, з невеликою кількістю цукру, з бешамелем та морепродуктами, ...
Домашній овочевий бульйон, для приготування соусу бешамель, для варіння рису, ...
Кіш із Лотарингією переглянуто, ви можете навіть замінити шинку рибою, тунцем або креветками, ...
Фольга для риби, щоб поміняти рибу в бульйоні суду.
Зробіть місце для десертів:
Бісквіт, обвалений фруктовим желе або безлактозним кондитерським кремом, ще простіше його залишають цілим, і ми розріжемо його на 2, щоб наповнити, це буде печиво Савойя. кондитерські вершки їдять у тістечках, тістах з чоу, у рамекіні, як десертний крем. а чому б не рисовий пудинг або манну кашу на завершення трапези.
Після закінчення дієти ви відновите збалансовану дієту, якщо вам потрібна порада, щоб встановити цей новий баланс, не соромтеся домовлятися про зустріч.