Дикі трави - весняне прибирання для організму
Звичайно, у нашому природному саду росте багато дикорослих трав. Для багатьох з них я не знаю, для чого їх використовувати. На семінарі в мистецькому та природничому цеху Уші я навчився використовувати його для детоксикації свого тіла.
Знайдіть і впізнайте дикорослі трави
Місце зустрічі семінару було у Вюрніці на Вальдтейху. На жаль, сьогодні весни нічого не було видно - було холодно та хмарно. Але хоча цього року у нас навряд чи було теплих днів, ми виявили кілька трав, які важливі для детоксикації:
З температурами там мало що відбувалося у лісовій ставку. Єдина пара, яка була в дорозі, з подивом запитала нас, що ми там робимо. Гммм, досить незвично для 11 дорослих жінок ходити на дитячому майданчику із зачарованим поглядом у підлогу. Ми пройшли трохи далі лісовою стежкою.
На жаль, не стало тепліше і приємніше. Але, незважаючи на неприязні температури, ми вже багато чого бачили. Тож справа пішла до Сервуса - соціального центру Вюрніца. Там це пішло з цим Весняне прибирання для організму тільки насправді йде.
Детоксикація за допомогою дикорослих трав
Ущі підготував для нас дуже детальний рукопис. Вона пережила це разом з нами:
- Смузі полегшує нашим органам травлення засвоєння цінних інгредієнтів рослин. A Отже, зелений смузі є основною частиною режиму детоксикації.
- З посту я вже знав, що детоксикація корисна для тіла, розуму та душі. З весняним прибиранням для тіла ви відмовляєтеся приблизно від тієї ж їжі як при підготовці до тижня посту.
- основні дикорослі трави Уші також описав нас, включаючи ефекти та способи їх використання.
- Також на практиці були поради щодо детоксикації. Основою є зелений смузі - рецепт також є частиною рукопису Ущі. Щодня його отримують 2 літри. Можна їсти салат, горіхи, сирі овочі або овочі на пару.
- Решта - як піст: Пийте багато (вода, трав'яні чаї, лимон), Очищення товстої кишки, масаж щіткою та обгортання печінки. Якщо у вас є можливість, ви можете допомогти шкірі детоксифікуватися за допомогою лужної ванни. Це також працює з ванною для ніг.
Практична частина
Ущі зробив один зелений диво-смузі, щоб спробувати. Чесно кажучи, я був дуже скептично налаштований. Крім усього іншого, в смузі було не так багато селери - і вони мені зовсім не подобаються. Спочатку я ретельно пробував лише півсклянки. Але я справді був здивований, як добре смакував зелений напій. Після того, як у нас в саду багато дикорослих трав, ми обов’язково частіше будемо мати зелений смузі або корисний салат. 😛 Якщо у мене є найкращий рецепт дикорослих трав, ви можете знайти його в моєму блозі.
На цьому практична частина не закінчилася. Ущі тепер змішав для нас величезну повну ванну Базова сіль. Вона лише змішала сіль з харчовою содою 2: 1. Кожній учасниці було дозволено наповнити власну сіль для ванни. Тож ми були чудово підготовлені до фізичного весняного прибирання.
Страсний тиждень - поганий час для детоксикації. Але я точно знайду потрібну дату, щоб побалувати тіло, розум і душу детоксикацією дикої трави. Я думаю, що це хороша альтернатива посту. Особливо, коли ви не можете собі уявити, щоб не їсти тиждень і більше.
На жаль, майстерня вже була закінчена. Час пролітав і За 3 години я дізнався багато нового про нашу природу. Сподіваюся, я можу дати вам трохи. Якщо у вас є можливість, вам неодмінно слід зробити семінар або екскурсію травами з Ущі. Вона знає набагато більше про трави, ніж я можу вам сказати тут. І їй завжди є кумедна історія.
Ви травник? Які трави ви використовуєте і що з ними робите?