Дикий лосось з Аляски Лабейрі - 1010 - Секрети для схуднення, якими поділився Коп

Лабейрі з дикого аляскінського лосося - 10/10

лосось

Дикий лосось

з Аляски

Лабейрі 10/10

Калорії: 132 ккал на 100г

Білки: 22 г.
Вуглеводи: 0 г.
Жир: 4 г.

Ви кажете мені: добре, лососе. це корисно для вашого здоров’я, ми це знаємо, і все це добре коротше.

Але чому наполягати на Аляски? Чи може Наалекс розвивати расизм щодо лосося, штовхаючи її відкинути норвезьких, ірландських чи інших громадян?

З тієї простої причини, що це останній дикий лосось, який можна знайти на наших полицях, і що на відміну від вирощуваного лосося він набагато менш жирний. Якщо у вас є вибір - і засоби, адже це набагато дорожче! - віддайте перевагу аляскій сьомзі.

З іншого боку, на смак він трохи інший, менш кремовий, твердіший. Особисто я зараз волію це, але мені знадобився час, щоб адаптуватися.

Ніяких комплексів, однак, якщо ви споживаєте інші сорти лосося, він залишиться чудовим продуктом для вашого організму, джерелом якісного білка, а оскільки жир цієї риби також корисний для вашого здоров'я, це стане можливістю споживайте раз «хороший жир»!

ПРИМІТКА: Аляскинський лосось, представлений вище, від бренду Labeyrie, оскільки це бренд, який доступний поруч зі мною, але продукти інших марок, очевидно, мають подібні характеристики.