Дискомфорт у животі та біль у животі - лікуються за допомогою терапії тіла
Живіт, як правило, не дуже популярний, його зазвичай вважають занадто жирним, і його слід зникнути. Але він містить більшість наших внутрішніх органів, а м’язи живота є життєво важливими для дихання та руху.
Шлунок і органи черевної порожнини страждають нічим іншим, як постійним втягуванням. Для отримання додаткової інформації про живіт в цілому див. Статтю:
Дискомфорт у животі має значення
Функціональний біль у шлунку, біль у животі, тиск у шлунку
Функціональні болі в шлунку, «нервовий шлунок», болі у верхній частині живота та тиск у шлунку - широко розповсюджені розлади, які зазвичай вважаються психосоматичними, оскільки органічне обстеження не виявило причин для цих скарг. Біль у шлунку та біль у епігастрії є лише психосоматичними, оскільки м’язи та сполучна тканина/фасція верхньої частини живота реагують дуже сильно емоційно. Тому, коли хтось каже, що неприємний досвід вдарив його по животу, він, як правило, має на увазі тиск, який він відчуває у верхній частині живота і який виник, коли верхня частина прямого м’яза живота була розбита під час негативного досвіду або сполучна тканина/фасція, скорочена на ній. Те саме стосується тиску в шлунку. Постійний тиск у верхній частині живота насправді може спричинити гастрит і зрештою навіть виразку шлунка. Дивіться статті:
Положення живота та дискомфорт у верхній частині живота
Багато пацієнтів навіть не знають терміна "верхня частина живота", але вважають, що вся область називається "шлунком". Практично всі пацієнти (і більшість людей у нашій культурі в цілому) вважають, що їх шлунок знаходиться посередині верхньої частини живота, так що їжа з стравоходу плюхається зверху в круглий балон. Тому вони сприймають як належне, що всі ненормальні відчуття, які вони відчувають у цій області, виникають у їх шлунку. Насправді шлунок витягнутий і йде від середини вліво, основна частина шлунка лежить зліва в діафрагмовому куполі під ребрами і при вдиху рухається вниз у верхню частину живота зліва.
Як і де лікуються розлади шлунку та біль у верхній частині живота?
При лікуванні цього типу болю в животі, болю у верхній частині живота та тиску в шлунку ми не використовуємо свої анатомічні знання як основу для Pohltherapy ®, а, як і де пацієнт відчуває, описує та показує свої симптоми (наприклад, в середині верхньої частини живота або ліворуч або праворуч). Однак ми припускаємо, що ненормальні відчуття, що називаються болями в шлунку, походять не зсередини, навіть якщо вони там відчуваються, а ззовні і в першу чергу лікують сполучну тканину/фасцію верхньої частини живота, де пацієнт виявляв її ззовні. Можливо, нам також доведеться обробити всю передню частину тіла, щоб виправити поставу, оскільки більшість пацієнтів мимоволі зближуються не тільки у верхній частині живота, але і в цілому спереду (див. «Шаблон зупинки»).
Дитячий біль у животі
Багато дітей скаржаться на біль у животі. Однак, як правило, справжньої причини знайти не існує. Тим не менше, деяких дітей це мучить. Якщо ви запитаєте дітей, де болить живіт, більшість із них показують область навколо пупка на великій площі. Це саме те місце, де біль у животі у дитини також можна лікувати зовні (навіть якщо дитина вважає, що біль у животі походить зсередини). Зазвичай тригерні точки або міогелози виявляються на м’язах в області, де відчувається біль у животі. У Pohltherapie ® ми обробляємо ці точки вручну. Зазвичай спостерігається також затвердіння сполучної тканини на шлунку. Це можна вирішити при лікуванні сполучної тканини/фасції сенсомоторної терапії тіла. Під час лікування боляче, але діти зазвичай добре сприймають це і раді, що згодом позбулися болю в животі. Лікування часто призводить до розладів травлення, які можуть бути присутніми одночасно.
Також може використовуватися для лікування болю в животі у маленьких дітей та немовлят?
Ви, до речі, можете підозрювати, що немовлята та малюки, які ще не можуть говорити, які, здається, не пропали органічно, але які багато кричать і справляють страждання, можуть лікуватися від болю в животі. Дуже часто ви маєте рацію, і крик припиняється.
Відрижка і печія, непереносимість їжі
При частих відрижках і печії, а також деяких видах харчової непереносимості, більшість пацієнтів демонструє лінію від верхньої верхньої частини живота вгору. У цьому ж місці скарги на м’язи та сполучну тканину/фасцію також можна лікувати за допомогою Pohltherapy ®, завдяки чому тут також враховується навколишнє середовище (див. «Шаблон зупинки») і при необхідності там лікується напруга.
Хронічна нудота
Хронічна нудота означає розлад, який не ґрунтується на захворюваннях внутрішніх органів, які попередньо необхідно з’ясувати. Хронічна нудота - це дуже незручний дискомфорт, навіть якщо ви ніколи не зригуєте. У деяких пацієнтів з хронічною нудотою виникає страх їсти відразу, оскільки це призводить до нудоти, і втрачають вагу до такої міри, що їх вважають анорексичними, чим вони не є. Нудота зазвичай відчувається в середині верхньої частини живота, а саме там, де більшість людей вважає, що знаходиться шлунок. У деяких також спостерігається хронічна нудота на передній частині шиї та/або вище. У інших же нудота викликана тиском на верхню частину клубово-попереково-м’язового м’яза. У будь-якому випадку, з нашого досвіду, хронічна нудота походить від м’язів і навіть більше від сполучної тканини, а не безпосередньо від шлунку.
Хронічна нудота має фізичну причину і може лікуватися
Хронічна нудота теж не просто психосоматична, в тому сенсі, що вона відіграє лише в голові чи в душі. Швидше, він заснований на фізичному розладі сполучної тканини/фасції та м’язів, переважно у верхній частині живота. Дивіться статті:
Лікування нудоти та блювоти, пов’язаних з мігренями
Нудота і блювота часто поєднуються з мігренню. Одночасно спостерігається підвищена напруга в голові та/або м’язах шиї та у верхній частині живота (див. Розділ «Головні болі та мігрень»). Лікування цього типу нудоти у Pohltherapie ® таке саме, як нудота без головного болю. Перш за все, обробляється сполучна тканина/фасція у верхній частині живота, іноді також верхні м’язи живота, або сполучна тканина/фасція на передній частині шиї та/або клубово-м’язовий м’яз. Крім того, також необхідно обробляти сполучну тканину/фасцію та м’язи всього переду, оскільки вони є частиною схеми напруги, яка викликає хронічну нудоту.
Тяга до їжі та втрата апетиту
У разі харчової тяги та втрати апетиту, якщо вони були належним чином сенсибілізовані своїм сприйняттям, пацієнти зазвичай вказують верхню частину живота як місце дискомфорту, а саме там, де ми всі відчуваємо голод або де апетит позбавлений.
Що викликає тягу до їжі та втрату апетиту?
Ожиріння часто виникає не тільки через те, що заінтересована людина їсть неправильно і недостатньо рухається, але також через цей пронизливий дискомфорт у верхній частині живота, який неминуче веде зацікавленого до холодильника або шоколаду, внаслідок чого дискомфорт часто є короткочасним, принаймні під час Харчування покращується. "Зібратись разом" і не їсти майже неможливо з цим болісним дискомфортом. Тому людям, які не страждають від таких ненормальних відчуттів, легко переглядати повних людей і думати, що їм просто потрібно менше їсти.
Як лікувати харчову тягу та втрату апетиту?
Якщо ви лікуєте цей дискомфорт у верхній частині живота за допомогою сполучнотканинної/фасціальної обробки Pohltherapie ®, ви усунете гостру потребу в їжі у цих пацієнтів. Тоді пацієнти часто кажуть, що відчувають полегшення і що їжа стає менш привабливою в їх свідомості. Це вже не так терміново, вони не так часто про це думають. Внутрішня боротьба закінчилася. Тяга до шоколаду також зменшується. Пацієнти, природно, худнуть, не роблячи нічого іншого.
І навпаки, люди набирають вагу, коли втрата апетиту падає в результаті терапії верхньої частини живота, і вони починають їсти більше самостійно, не змушуючи себе це робити. Апетит і почуття голоду згладжуються в звичайному середньому рівні в обох екстремальних формах.
анорексія
При анорексії також уражена верхня частина живота, і пацієнт зазвичай може виявити нестерпний дискомфорт у цей момент. Пацієнти з анорексиєю, як правило, дуже напружені. Часто тісна, щільна підшкірна сполучна тканина призводить до відчуття надмірної товщини та відчуття відчуження у власному тілі (див. "Інші ненормальні відчуття"). У Pohltherapie ® весь фронт оглядається та обробляється, якщо це необхідно. Також можуть постраждати спина, шия та голова, які потім включаються в лікування (див. Також під "схемою зупинки").
Якщо тяга, втрата апетиту, ожиріння, анорексія або булімія пов’язані з депресією або тривогою, може допомогти додаткове терапевтичне лікування голови та дихальних м’язів.
Функціональні захворювання кишечника, синдром подразненого кишечника
Функціональна діарея не пов’язана з внутрішніми захворюваннями, інфекцією або зіпсованою їжею, а часто пов’язана із спазмами в животі. Це відбувається тому, що кишкові м’язи занадто швидко переміщують кишковий вміст. З діареєю або без неї функціональні захворювання кишечника часто призводять до раптової позиви до дефекації. Сенсомоторна діарея, як раптова позива до дефекації, часто має високу спорідненість до страху. Потім це відбувається переважно у ситуаціях, що викликають страх.
Чи можна лікувати функціональну діарею та спазми в животі за допомогою терапії Поля?
Якщо жодна із згаданих вище органічних причин відсутня, симптоми часто можна успішно вилікувати за допомогою терапії тіла, при цьому зазвичай лікуванням є шлунок, а також дихання та всі м’язи, які напружені, коли бояться. Це також стосується кишкових спазмів, хоча залишається з’ясувати, чи вони насправді походять з кишечника, або ззовні, або і те, і інше. Цей тип хронічних спазмів кишечника також може виникати після операцій на животі. Див. Також статті: ^
Як лікують функціональну діарею та спазми в животі за допомогою терапії Поля?
Функціональна діарея та кишкові спазми лікуються в Pohltherapy ® переважно за допомогою обробки сполучної тканини/фасції живота, завдяки чому за відчуттями пацієнта можна точно стежити за локалізацією. Якщо діарея виникає одночасно із занепокоєнням та/або гіпервентиляцією (див. Розділ "Неправильне дихання"), м'язи, пов'язані з цими розладами, лікуються додатково. Тренінг з усвідомлення тіла допомагає тримати живіт розслабленим у будь-яких ситуаціях.
Роздутий живіт, роздутий живіт
Роздутий живіт часто є функціональним захворюванням без органічних знахідок, від якого деякі люди страждають сильно, настільки важко, що іноді навіть не наважуються вийти з дому. Якщо здутий живіт неможливо пояснити непереносимістю їжі або сильним метеоризмом через їжу з надзвичайно метеоризмом, Pohltherapie ® часто може допомогти.
Лікування таке ж, як і для інших захворювань кишечника, тільки ви повинні дуже уважно шукати точки на шлунку, звідки походить метеоризм. Також трапляється, що діафрагма постійно настільки напружена і, таким чином, відтягнута вниз, що виштовхує живіт, який потім виглядає як здутий.
запор
Неорганічний запор іноді вважають психосоматичним. Насправді це лише психосоматично настільки, наскільки це іноді пов’язано з депресією. Натомість при депресії уся людина загальмована, включаючи рух кишечника. Але запор також виникає без вираженої депресії, наприклад, коли бракує фізичних вправ. У будь-якому випадку черевна стінка міцна і нерухома. Ці взаємозв'язки стають зрозумілими, коли відомо, що перистальтика кишечника, тобто рух кишечника, залежить від руху діафрагми. Діафрагма, в свою чергу, є частиною дихальних м’язів, і вона не може вільно рухатися, коли черевна стінка напружена. У всіх пацієнтів з депресією черевна стінка напружена через напругу і, таким чином, обмежене дихання.
Див. Також статтю про депресію та статті:
Запор, звичайно, також залежить від типу їжі, яку ви їсте (наприклад, занадто мало клітковини). Ряд факторів часто діють разом. Багато сидячих, але також депресивних пацієнтів дотримуються дієти з низьким вмістом клітковини.
Як лікується запор терапією Поля?
У Pohltherapy ® лікування хронічних запорів відбувається за допомогою м’язів і, перш за все, підшкірної сполучної тканини/фасції нижньої частини живота. Попереково-м’язовий м’яз, який проходить по діагоналі через живіт, також часто бере участь у нерухомості нижньої частини живота і, отже, у запорах. Якщо нижня частина живота стає більш гнучкою, небажання рухатися (бо тоді ви більше дихаєте) і будь-яка депресія, яка може бути, покращуються. Ви також можете послабити сполучну тканину/фасцію по ходу товстої кишки. Іноді до лікування також доводиться включати цілі дихальні м’язи.
Тренінг з усвідомлення тіла, проведений згодом, допомагає пацієнтові вдихнути весь живіт у повсякденному житті і дати шлунку розслабитися.
Біль внизу живота, тягне внизу живота
Особливо жінки часто страждають від сильних функціональних тазових болів. Вони можуть бути настільки інтенсивними, що майже будь-яка діяльність стає неможливою, і деякі люди можуть терпіти це лише в ліжку. У гінекології цей біль часто називають пеліпатією або пельвіпатією, але ніхто не може сказати, про що насправді йдеться про пеліпатію чи пельпатію. Ці скарги також часто вважаються психосоматичними (див. Також статті: "Все психосоматичне? (PDF)" та "Психосоматика - нова перспектива PDF)"). Якщо постраждалі наполягають (справедливо!), Що вони чітко відчувають фізичні скарги, як правило, не лікують сполучну тканину/фасцію та м’язи нижньої частини живота, звідки походять скарги. Швидше, оскільки ніхто не знає справжні стосунки, цей тип болю внизу живота часто призводить до повторних, але марних операцій, що зазвичай посилює біль. Часто думають, що новий біль виникає через спайки, спричинені старими операціями. Одна операція часто слід за іншою.
Що є причиною функціонального тазового болю (пеліпатія, пельвіпатія)?
Насправді біль внизу живота зазвичай походить від сполучної тканини/фасції на зовнішній стороні живота. Старі рубці від операцій внизу живота часто є пусковим механізмом болю в животі, спричиненого сполучною тканиною. Також дуже часто уражається область навколо пупка. Іноді біль внизу живота також походить від міогелезу або триггерних точок у м’язах черевної стінки. Дивіться також статтю:
Біль внизу живота від напружених клубово-м’язових м’язів
Не слід забувати іліопсоазний м’яз, який проходить по діагоналі від передньої частини стегна через внутрішню частину живота і прикріплюється до поперекового відділу хребта, особливо у випадку скарг на нижню частину живота, таких як біль у животі. Він може викликати всілякі скарги, можливо, тому, що він містить важливий нервовий вузол, який відповідає за живлення нижніх органів черевної порожнини. До речі, біль у клубово-поперековому відділі часто плутають з болем, спричиненою апендицитом. З цієї причини деякі додатки вже видалено без потреби. Деякі жінки помилково-болі в іліопсоас приймають за біль у яєчниках, хоча вони дещо глибше локалізовані.
Біль внизу живота від напружених квадратних м’язів поперекового відділу
Слід також згадати, що поперековий м’яз квадрата може також застосовуватися при болях в тазу. Це внутрішня частина м’язів попереку і тому часто сприймається як біль у животі. Цей м’яз може також імітувати біль у апендиксі або яєчниках, і у деяких жінок він стає особливо активним під час їх періоду.
Як лікуються болі внизу живота і тягнуть внизу живота?
У Pohltherapie ® ми спочатку обробляємо сполучну тканину/фасцію внизу живота, потім згадані м’язи. Зазвичай також потрібно обробити всю передню частину тулуба, оскільки вона також дуже напружена, що часто можна побачити в згорбленій позі.
Менструальний біль
Менструальні спазми - це часто тазові болі або незручне втягування внизу живота. У деяких жінок менструальні болі настільки сильні, що прикуті до ліжка на кілька днів. Багато жінок вважають, що це болить їх яєчники, але це, як правило, не може бути правильним через розташування. Лікування тазових болів, пов’язаних з менструацією, у Pohltherapie ® є таким же, як і в інших тазових захворюваннях (див. Вище).
Менструальні судоми можуть з’являтися в самих різних місцях у різних формах
У разі менструальних болів пацієнту дуже важливо зрозуміти, Де вона відчуває дискомфорт до або під час менструації. Низ живота - це лише одна з можливих, хоча і частих локалізацій, і окремі жінки на самій нижній частині живота показують самі різні місця. Є також жінки, які страждають від головного болю або болів у спині у зв'язку з менструацією, але також і ті, у кого болить передня частина стегон або шия (відчувається всередині) під час або перед ними. Більшість жінок думають, що у всіх інших жінок точно такий же менструальний дискомфорт. Можливо, випадок, що гормональний статус до або під час менструації дозволяє виявити окремі слабкі місця (що також трапляється подібним чином при грипі).
Ви можете знайти професійних терапевтів при болях у животі та інших захворюваннях живота у списку терапевтів .