Дітер Болен розкриває секрет дієти - він так легко втратив 10 КІЛО! Чудова жінка

Поп-титан Дітер Болен зробив це знову. Всього за кілька тижнів він схуд на боці майже десять кілограмів. Його дієтичний секрет складається зі сніданку, їзди на велосипеді та власне йоги.

секрет

Вже кілька тижнів музикант Дітер Болен щоранку їсть на сніданок фунт йогурту, мюслі, чорниці, фруктів ківі та ананасів, смажене яйце, виготовлене з двох білків, молока та двох різних чаїв: Detox та Earl Gray. До речі, останній - його улюблений чай. Після сніданку присяжний DSDS розмахує на велосипеді та їде на великі відстані. На сьогоднішній день його максимум становить 150 кілометрів.

Дітер зовсім не хотів худнути

В Instagram він тепер пояснив у “Dieters Tagesschau”, що насправді не хоче скидати вагу. Це було майже щось на кшталт нещасного випадку: "Я просто дивувався, як я можу їсти здоровіше. І завдяки цій здоровій дієті, тобто споживаючи набагато менше цукру, я швидко худнув », - говорить він своїм послідовникам.

Дітер має нову мету

Музикант навіть схуд на десять кілограмів лише за кілька тижнів. Зараз він важить 73 кілограми. Але Дітеру це насправді зовсім не подобається. Вага його мрії становив би 80 кілограмів, і для досягнення цього він все ще хоче бути здоровим, але також хоче їсти більше. Він просто з посмішкою сказав своїм шанувальникам: "Я просто хочу виглядати сексуально для вас, хлопці".