Діти із зайвою вагою часто думають, що вони худорляві
Британське дослідження показує: Ваш образ себе часто не відповідає дійсності.
Вже не секрет, що населення світу стає все більшим і більшим. Одне надмірне ожиріння є досить небезпечним - в поєднанні з відсутністю самооцінки це може призвести до особливо критичної ситуації в довгостроковій перспективі.
Дослідження британської організації з дослідження раку ("Cancer Research UK") зараз виявило, що підлітки з ожирінням іноді мали абсолютно спотворені образи про себе. Для цього дослідження близько 5000 підлітків у віці від 13 до 15 років запитували про їх вагу та чи вважають вони себе занадто худими, занадто товстими або нормальної ваги. Потім твердження порівнювали з індексом маси тіла респондентів.
Поширене помилкове судження
Виявилося, що 73 відсотки опитаних підлітків мали нормальну вагу, 20 відсотків мали надмірну вагу та 7 відсотків страждали ожирінням. Однак серед цих людей із серйозною надмірною вагою близько 40 відсотків вважали, що вони мають нормальну вагу, а 0,4 відсотка навіть вважали, що вони занадто худі. На противагу цьому 8 із 10 підлітків із нормальною вагою оцінили себе правильно.
На думку експерта професора Джейн Уордл, правильний образ себе більшості підлітків із нормальною вагою радує. У часи божевілля та нереальних ідеалів краси багато молодих дівчат, зокрема, дозволяють захоплюватися порушеною харчовою поведінкою.
Великий ризик для здоров’я
Проблема, однак, полягає в неправильній самооцінці великої кількості підлітків з ожирінням: це може дорого їм коштувати. Надмірне ожиріння в підлітковому віці значно збільшує ризик розвитку раку товстої кишки, діабету, серцевих захворювань, утрудненого дихання або раку молочної залози в подальшому житті. За словами Уордла, тому все ще існує потреба в способах, як повідомити людей із зайвою вагою про свою ситуацію та допомогти їм схуднути.
Надзвичайний приклад з Австралії показує, наскільки катастрофічними можуть бути наслідки: Там навесні підліток із надмірною вагою Шон Епплбі помер від раптової серцевої смерті у віці лише 18 років.
Ніколін Ірк
КОМЕНТАР
Насамперед батьки повинні навчити своїх дітей правильному вживанню їжі. Я не кажу про те, що «ти не повинен грати зі своєю їжею». Я говорю про те, що психологічне навантаження, таке як стрес, невпевненість чи розчарування, не слід переживати в харчовій поведінці, а навпаки, вирішувати в розмові. Слухання тут часто є першим кроком.