Діти набирають вагу під час перегляду рекламних роликів - CalculerSonITM
Незважаючи на докази, деяка інформація повинна бути підтверджена науковими дослідженнями, щоб почути та прийняти її. Це має місце при компульсивному надмірному харчуванні, особливо коли це проявляється перед телевізором, схиленим на дивані. Інформація, про яку йдеться, передається публікацією. Це стосується двох наукових досліджень, які стосуються взаємозв’язку між зловживанням телевізором та переїданням. І це вражає всю аудиторію: і дорослих, і дітей .
(Діти набирають вагу під час перегляду рекламних роликів)
Дорослі жирують перед телевізором
Вже в 2009 році вчені з Берлінгтона (1) проаналізували поведінку користувачів телебачення. Цій розвазі присвячується не менше трьох, а іноді навіть п’ять годин на день. Але це їм дорого коштує, оскільки цим вони залишаються сидячими і набирають вагу помітно, підступно.
З 36 дорослих, зацікавлених у дослідженні, з ІМТ (Індекс маси тіла, який також приймають тест тут), які знаходились між 25 і 50 (тобто особами із надмірною вагою або навіть ожирінням), він показав, що зменшення час, проведений перед телевізором, неминуче провокує збільшення витрат калорій, оскільки дорослі тоді віддавались «більш спортивним» дозвіллям.
Потім про досліджуване дослідження було повідомлено в журналі "Архіви внутрішньої медицини". У своїх рядках стаття пояснює, що люди, які зменшили час перед телевізором удвічі, змогли спалити додатково 120 калорій на день, ставши більш активними. Таким чином, чим менше часу люди проводять перед телевізором і, що логічно, тим більше часу витрачають на більше фізичних та спортивних занять. Цю здорову звичку започаткували самі учасники, які проходили тест. Менш ніж за три тижні було придбано новий спосіб поведінки.
На цьому етапі слід зазначити, що дослідження проходило в США. Перегляд телевізора - третя діяльність, що практикується в США (перші дві - робота, а потім сон).
Діти набирають вагу під час перегляду рекламних роликів
У січні 2016 року саме в Єльському університеті (2) вчені підкреслили той факт, що реклама, яка займається продуктами харчування, сильно впливає на харчову поведінку всіх, особливо дітей та підлітків.
Крім того, команда вчених також виявила, що візуальні подразники, такі як телевізійні рекламні ролики, вставки до журналів ..., мали набагато більший вплив на нашу поведінку, ніж запашні подразники. Насправді ефект більш-менш еквівалентний впливу справжніх кулінарних страв.
Для Хеди Кобер, однієї з співавторок наукового дослідження, реклама настільки шкідлива, що сприяє незаперечному та неминучому набору ваги у маленьких дітей. Журнал "Огляди ожиріння" не є першою статтею про це явище, оскільки вже в 2014 році дослідження, проведене у Швеції, було зосереджено на споживанні соди у дітей. Результати цього дослідження були повчальними: з кожною годиною, проведеною перед телевізором, є на 50% більше шансів, що ці солодкі та калорійні напої будуть вживати наймолодші.
Звідти можна дійти висновку, що печиво, тістечка, піца, чіпси та закуски знаходяться поруч із газованими напоями ... є лише один простий крок.
Можливо, ця інформація дозволить дорослим усвідомити власний малорухливий спосіб життя перед маленьким екраном і, тим більше, спосіб життя своїх дітей, щоб обмежити його використання, до того ж у рекламних питаннях. З цього не може вийти нічого позитивного та конструктивного. Кожен з нас повинен усвідомити, що телебаченням, цим об’єктом розваги, слід сумлінно користуватися, оскільки воно потенційно може завдати шкоди дітям.
Джерела та посилання
(1) Дженніфер Дж. Оттен. Вплив зменшення телевізійного перегляду на споживання та витрату енергії у дорослих із надмірною вагою та ожирінням. Внутрішня медицина JAMA. DOI: 10.1001/archinternmed.2009.430
(2) Ребекка Г. Босвелл1 та Хеді Кобер. Реакційна здатність їжі та тяга передбачають прийом їжі та збільшення ваги: мета-аналітичний огляд. Огляди ожиріння. DOI: 10.1111/обр.12354