Дитина в тазовому передлежанні - додатковий привід приділити час вагітності; Наставник Лева
Все частіше і частіше я останнім часом чую про немовлят, які неправильно себе розташували і вчасно до природних пологів. Тож приймається рішення про кесарів розтин. Коли слід відмовлятися від бажання народжувати природним шляхом, оскільки дитина знаходиться в положенні таза?
Якщо я почуваюся добре і думаю про те, як пережив свою першу вагітність, особливо з точки зору позиціонування дитини в утробі, перше, що спадає на думку, це «щасливе незнання». Ви скажете мені: Як? Ви? Ви, хто пояснюєте жінкам, як важливо отримувати інформацію, тепер говорите, що вам було добре не знати? Так! Точно так!
Я взагалі не був проінформований про період, коли дитина повинна буде розташуватися головним чином, щоб народитися, а тим більше про те, що мені доведеться робити як матері, щоб полегшити її обертання. Інстинктивно я усвідомлюю лише зараз, що зробив багато корисних справ. Найголовніше: я не був наголошений на цій темі.
Я часто чую від матерів, які планують кесарів розтин з початку другого триместру вагітності через тазове передлежання. Як я чую від мам, які роблять все можливе, щоб допомогти дитині повернутися.
Досліджуючи зараз, через два роки після народження моєї дитини, і після нещодавніх занять, я виявив, що немовлята можуть правильно поставити себе для легких пологів в самий останній момент. Загалом, слід приділити собі час, принаймні, до 38-го тижня вагітності. Але не забувайте, що багато чого може статися, коли починаються пологи.
Я думаю, ви можете сприймати тазове передлежання як момент, який можна використати для себе та вашої дитини. Це час, коли ти є покликаний відчувати, слухати і щоб краще зрозуміти одне одного. Зрозумійте, як створено ваше тіло, як воно працює під час вагітності та як воно навчилося жити з дитиною, яка росте в утробі матері. Це момент, коли вам доведеться зупинитися від щоденного шаленства і проаналізувати себе, щоб зрозуміти свої звички, для аналізу своєї постави, слухати свою дитину в утробі матері.
Ось чому я хотів би поділитися деякими важливими способами, як полегшити дитині обертання, правилами здорового глузду, які можуть змінити ситуацію для вас. Я зробив їх за інстинктом, а за іншим керівництвом акушерки з пренатального класу.
Спочатку я переконався ні Я залишаюся з живіт спереду і знизу ззаду, вам відома постава каченят, яку мають багато жінок. Вони навчили мене уявляти, що у мене є нитка, яка проходить із-за вуха через плечі і через таз до щиколотки, і цю нитку потрібно завжди натягувати. Не недооцінюйте цього. Наша поза необхідна щодня, але тим більше під час вагітності.
Я намагався якомога більше залишатися розслаблені стегна, як мало в напрузі, напруженому. Якщо ви працюєте стоячи, тримайте їх трохи розставленими, розставивши ноги на ширині плечей. Якщо можете, спробуйте зробити по 10 обертань тазом з кожного боку, не рухаючи тулубом, просто обертаючи таз, тримаючи стегна розслабленими. Ви також можете робити ці обертання на м'ячі в тренажерному залі. Переконайтеся, що ваш низ, коли ви сидите на м’ячі, знаходиться вище рівня колін, тому переконайтеся, що у вас досить великий м’яч.
Працюючи в офісі, я постійно тестував положення, яке не спричинятиме болю в спині, і не думав, що таким чином я створитиму сприятливе середовище для обертання дитини. Я проводив 8 годин на день за своїм столом, сидячи на стільці більшу частину часу. Я намагався доглядати постава на моєму стільці. До Я НЕ стою, схрестивши ноги, нога над ногою і НЕ згинайте спину вниз в область попереку. Найкраще, якщо я повернув стілець спинкою до столу, щоб я міг сидіти, розставивши ноги, легко нахилившись вперед на спинку стільця.
Навіть коли я сидів на дивані Я насправді мав інстинкт поставити його подушка під спинку, трохи нижче ребер, достатньо для заповнення щілини між поперековою зоною та кушеткою. Це був найпрекрасніший момент дня. У такому положенні дитина найбільше рухається. Це було акробатичне шоу, і я зробив найкрасивіші відео з немовлятами в животі в цій позі.
Коли я відчув легкий дискомфорт у нижній частині попереку, це було положення білого ведмедя. Догори ногами. Це дуже добре розслаблює область хребта та тазу, необхідну протягом дня. Я почувався так само добре, якби став на коліна, на п’ятах, розташувавши живіт між колін, торкаючись підлоги; руки витягнуті вперед, лоб на підлозі.
Перед тим, як прийняти кесарів розтин, я вважаю, що кожна мати має право знати, що існують інші вагомі варіанти, щоб спробувати повернути дитину в головне положення, сприятливе для природних пологів.
Пам’ятайте, що це не повинно стати нав'язливою ідеєю, гнівом проти тієї дитини, яка не хоче правильно себе розташувати. Іноді природа звертає на нашу увагу не зовсім ідеальні ситуації, які нам все одно доводиться долати. Якщо ми робимо це з переконанням, що ми доклали максимум зусиль, щоб все сталося так, як ми хотіли, і з впевненістю, що іноді дитина вибирає інакше, ніж ми очікуємо від нього, я думаю, ми можемо прожити цю ситуацію з більшою кількістю Тихо.
Правильна інформація має вирішальне значення!
Необмежене джерело інформації можна знайти тут: