Дитина з СДУГ - поради батькам та варіанти лікування

СДУГ або гіперкінетичний синдром з дефіцитом уваги, це психічний розлад, який переважно вражає дітей, але часто також і дорослих. Характеризується відсутністю уваги, гіперактивністю та імпульсивністю.

У деяких дітей симптоми проявляються приблизно у віці 3 роки, однак деякі події, психологічні проблеми та хвороби можуть спричинити певні особливості СДУГ. Спеціального тесту для діагностики СДУГ не існує. Ваш лікар проведе обстеження для виявлення певних причин, таких як тривога або депресія, які можуть мати подібні симптоми.

Точна причина виникнення невідома, вона вважається генетично переданою, також вплив алкоголю, тютюну, деяких токсинів під час вагітності, передчасних пологів та деяких травматичних ушкоджень головного мозку може становити потенційний ризик виникнення. (4)

Виховання дитини з СДУГ це більш особливе. Більшість видів діяльності, які вважаються рутинними в сім’ї, стає важко виконувати, залежно від тяжкості симптомів дитини, тому потрібен інший підхід. Іноді це може розчарувати, але є способи полегшити ситуацію.

На нього часто посилаються поведінкові терапії, який сприяє насамперед винагорода за добру, позитивну поведінку, другий підхід полягає у видаленні будь-якої неадекватної поведінки. Діти повинні розуміти, що будь-яка дія також має наслідки, тому необхідно нав'язати a набір правил як вдома, так і в суспільстві.

Хоча це стан, при якому основним симптомом є дефіцит уваги, дитина з СДУГ здатний залишатися зосередженим і звертати увагу на речі чи дії, які йому або їй подобаються, наприклад, приділяти особливу увагу грі, але не в змозі зосередитись на домашньому завданні. Той факт, що він зосереджує всю свою увагу на одній діяльності за раз, але не може зосередитися на дрібницях, часто призводить до конфліктних ситуацій між дитиною та батьками.

Для дітей із СДУГ соціальне життя може постраждати, оскільки через імпульсивність вони не можуть створити дружбу з іншими дітьми або навіть з братами та сестрами та членами сім'ї, оскільки їм важко грати з групою дітей або виконувати якісь заходи. всередині команди, особливо якщо в цій групі є певні правила.

З часом дитина з СДУГ знову стає підлітком імпульсивна поведінка може призвести до небезпечних дій та діяльності. У дорослих поведінка зберігається, коли симптоми дитинства були важкими, а також якщо є інші психічні розлади, такі як тривога або депресія. (6)

Поради батькам дітей із СДУГ

Батьки повинні розуміти, що у цих дітей мозок функціонує по-різному, отже, не всі дії, які вони виконують, завжди під їх контролем.
Батькам важливо мати якомога більше інформації про цей розлад, щоб вони розуміли поведінку дитини з СДУГ.
Потрібно зробити a рутини який потрібно спостерігати щодня. Цей режим включає харчування, домашні завдання, час гри та час сну. Дитина також повинна брати участь у щоденних домашніх справах.
Правила, що накладаються, повинні бути простими та зрозумілими, щоб діти могли їх повністю зрозуміти та якомога легше виконувати.
Можна скласти календар, в який записати всі обов’язки та заходи, яких повинна виконувати дитина, це можна зробити барвисто, весело, максимально привабливо для дітей.
Кімната дитини повинна бути організованою, чистою, якомога тихішою, щоб не відволікатися від будь-якої діяльності, яку він здійснює. Рекомендується, щоб час, проведений за комп’ютером чи телевізором, був якомога обмеженішим, а час зароблявся на відкритих майданчиках, де вони також можуть споживати свою енергію за допомогою різних ігор.
Заохочується фізична активність, дитина буде споживати енергію, але також може допомогти їй зосередитися на певних рухах. Таким чином, імпульсивність і занепокоєння можуть зменшитися, але також отримують корисну стимуляцію мозку.
Сон дуже важливий. Дітям із СДУГ буде важче лягати спати, а відсутність сну посилить неуважність та гіперактивність. Необхідно виключити будь-який стимул навколо дитини, виключити з раціону цукор і організувати ритуал сну.
Часто діти з СДУГ діяти, перш ніж думати, таким чином слід заохочувати вербалізацію будь-якої думки, важливо розуміти процес мислення дитини, допомагати їй усунути будь-яку поведінку, яка вважається негативною.
Корисно звернутися за підтримкою до терапевта; Багато батьків іноді можуть лякатися поведінки дитини, тому допомога може бути корисною як для дитини, так і для батьків.
Також рекомендуються розслаблюючі заходи та прогулянки, чим спокійніший батько, тим спокійнішою буде дитина.
Оскільки це генетично передана хвороба, батьки або інші члени сім’ї також можуть мати такий стан, тому необхідний медичний огляд. (1, 3, 5)

Варіанти лікування дитини з СДУГ

Лікування засноване на ліки в поєднанні з терапією, ця комбінація видається найбільш корисною для полегшення симптомів.

Для дітей Від 6 років і старше, Дітям рекомендується поведінкова терапія, пов’язана з прийомом ліків молодше 6 років, рекомендується починати з поведінкової терапії, після чого препарати будуть випробувані.

У випадках із помірно вираженими та важкими симптомами лікування переважно базується на прийомі ліків. Застосовувані препарати називаються психостимуляторами, вони збільшують кількість певних хімічних речовин у мозку та допомагають дитині з СДУГ підтримувати концентрацію та контролювати їхню імпульсивність та гіперактивність. Дослідження показали, що це закінчилося 80% у випадках, коли такі ліки вводили, вони мали позитивну відповідь. (6)

Ліки можуть полегшити симптоми дитини та допомогти контролювати поведінкові проблеми, лікар спробує різні ліки та дози, щоб досягти найбільш ефективної комбінації. Хоча вони можуть бути дуже ефективними, психостимулятори можуть викликати побічні ефекти як от:

нудота і головний біль,
безсоння,
розвиток тиків,
перепади настрою,
порушення апетиту і правильного розвитку організму.

Терапія виконує роль посилення позитивної поведінки та усунення будь-яких поведінкових проблем. Ця терапія також прийде на допомогу батькам. Також вчителі зможуть застосовувати різні методи в школі для найбільш ефективної інтеграції дитини.

Терапія може допомогти дитині навчитися висловлювати свої почуття по-різному, щоб не створювати проблем дитині та оточуючим. Ця терапія повинна включати навчальну програму для батьків, терапію, засновану на взаємодії батьків і дітей, навчає батьків, як керувати поведінкою дитини, а також як виховувати хорошу поведінку і одночасно зменшувати імпульсивну. Коли діти подорослішають, до цього можна вдаватися поведінково-когнітивна терапія, хто може навчити їх керувати своєю поведінкою та розуміти думки та почуття, які можуть вплинути на них. (2, 6)

Прийняття a здоровий спосіб життя може допомогти полегшити симптоми. Їжа повинна бути поживною та якісною, крім того, необхідно прийняти програму фізичної активності, щоб ці діти могли направляти та споживати свою енергію. Також забезпечити умови для реалізації програми сну та спокійного простору, щоб сон був якомога вище.