Дитяча гімнастика Рухливість f; рдерн; Дитина і сім’я
Раннє втручання дуже щадним способом: за допомогою нашої гімнастики для немовлят ви дійсно можете побалувати свого малюка
Рання підтримка: немовлята розважаються короткими, люблячими вправами
Бити, котитись, відчувати - у ненароджених дітей є природний потяг рухатися. Але те, що їм вдалося зробити досить легко в утробі матері - в невагомості навколоплідних вод - не так просто для них у новому світі, де діють закони гравітації. Малюки спочатку повинні навчитися тримати рівновагу, повертатися на бік і на живіт або на спину. Починаючи з третього місяця, ви можете трохи підтримувати свою дитину в її розвитку за допомогою дитячої гімнастики.
Дитяча гімнастика: пізнання тіла
Дитячий фізіотерапевт Карін Калбантнер-Верніке з Хохгайму-Массенхайму поблизу Вісбадена підготувала тренування для немовлят від трьох до шести місяців. "Вправи зміцнюють м'язи та сприяють природній рухливості. І дитина краще пізнає своє тіло", - говорить фахівець. Крім того, люблячий контакт зі шкірою та очима сприяє зв’язку між вами та вашою дитиною.
Сядьте, схрестивши ноги або витягнувши ноги на підлогу або в ліжко, і покладіть свого малюка на ковдру перед собою. Вправи також працюють на пеленальному столику, якщо дитина ще не надто великий. Досить десяти хвилин гімнастики на день. Робіть вправи, лише якщо вашій дитині комфортно з ними. Це не завжди повинно бути всім. Поговоріть зі своєю дитиною або заспівайте щось їй. Це дозволяє їм краще тримати зоровий контакт і бути більш зосередженими. Крім того, чудово чути голос мами і одночасно відчувати її знайомі руки!