Дитяче харчування
Харчування є життєво важливим для розвитку дитини, особливо на першому році життя. Педіатри виділяють харчові переваги грудного вигодовування в перші 6 місяців життя дитини. Грудне молоко спеціально створене для травної системи дитини і багате антитілами, які виконують роль боротьби з бактеріями та вірусами. І під час розвитку дитини грудне молоко змінює свій склад, щоб адаптуватися до харчових потреб дитини.
Грудне вигодовування слід продовжувати після того, як дитина почне їсти тверду їжу, як правило, у 6 місяців. Лікарі вважають, що здоров’я дитини слід здобути, якщо дитина отримує суміш грудного молока та твердої їжі між 6 місяцями та одним роком.
Хоча грудне молоко вважається найкращим варіантом для здоров’я дитини, не всі матері можуть - або хочуть - годувати своїх дітей таким чином. Варіант, який вони мають, - це використання молочних сумішей.
Але хоча суміші створені для імітації грудного молока за складом та харчовою цінністю, вони не мають усіх його якостей. Молочні суміші повинні містити необхідні вітаміни та мінерали та додавати залізо. Зверніться до свого лікаря, щоб з’ясувати найбільш рекомендовану суміш для дитини.
Дітям до 12 місяців коров’яче молоко не рекомендується, оскільки воно важко засвоюється і не забезпечує достатньо поживних речовин.
На закінчення слід сказати, що грудне молоко - ідеальна їжа для годування дитини, яка повністю забезпечує енергетичні потреби перших 6 місяців життя.