Дитяче ожиріння

Поради, які допомагають не фантазувати про відвідування тренажерного залу

Дитяче ожиріння - справжня проблема сучасного суспільства. "Нагодовані" безліччю нездорової їжі, рекламою, побудованою для привернення інтересу, браком часу на здорове приготування їжі, ожирінням стало лихом, а найбезпечнішими жертвами є діти.

Дитяче ожиріння

«У Румунії все більше і більше товстих дітей. Жир або навіть ожиріння. І це не може не турбувати всіх нас. Це стосується нашого майбутнього, їх здоров’я ", - говорить Алекс Флореску, тренер зірок. Дотримуючись цього принципу, Олександр Флореску разом із командою з тренажерного залу, яким він володіє, розробив спеціальну програму, створену для дітей з проблемами ваги.

"Минув майже рік, як я організував табір для дітей, які мають проблеми із зайвими кілограмами. Мова йде про тиждень, коли ми переїжджаємо в гори, займаємось спортом разом, організовано, споживаємо виключно продукти, які нам дозволено споживати. Ми стаємо друзями, залишаємось один з одним, насолоджуємось природою, розуміємо, що означає здоровий спосіб життя, і визначаємо деякі напрямки, якими нам доводиться йти все життя! ", - пояснює фітнес-тренер.