Дитячі ігри; Овочеве пюре (для немовлят)

Якщо ви дійшли до стадії урізноманітнення їжі вашої дитини, точніше на просте овочеве пюре, Ви можете спробувати наступні комбінації.

ігри

Для овочів можна вибрати 2-3 з таких овочів:
- картопля
- морква
- шпинат
- перець
- кабачки
- брокколі
- буряк
Для м'яса доцільно вибирати яловичину або індичку.

Після того, як ви визначитеся з інгредієнтами, поставте овочі та м’ясо кип’ятити (в окремі каструлі), поки вони повністю не звариться. В овочах легше визначити, коли вони готуються, вони стають дуже м’якими і майже розсипчастими. На відміну від овочів, м’ясо потрібно готувати більше, і ви також будете впевнені, що його приготували, коли воно розм’якне.

Коли інгредієнти звариться, покладіть їх у блендер і добре перемішайте. Можна також додати трохи оливкової олії.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Перш ніж подавати дитині на стіл, переконайтеся, що вона не дуже гаряча !

Також не панікуйте, якщо певна комбінація не приймається дитиною, спробуйте різні варіанти і подивіться, які з них йому подобаються.

• Стаття опублікована в категорії Корисні діти. Теги: овочі, їжа, пюре

Поки що немає відгуків для овочевого пюре (для немовлят)