Дитячий масаж Ці ручки розслаблюють вас; Дитина і сім’я
Ласки хороші. Дитячий масаж - це один із найкрасивіших способів зв’язатися зі своєю дитиною, а іноді навіть полегшує біль у животі
Час для двох: Дитячий масаж сприяє встановленню зв'язку між батьками та дитиною
Обережно масажувати ноги - майже всі немовлята цим насолоджуються. Марія Бойгер-Вовк викладає дитячий масаж 20 років і знає, що подобається найменшим. "Ніжні кола на нижній частині стопи заспокоюють вас", - каже вона. Масаж може зробити ще більше: вони стимулюють кровообіг, сприяють усвідомленню організму, часто призводять до кращого сну, зменшують дискомфорт при метеоризмі та сприяють зв’язку між батьками та дитиною.
Багато мам і татів не впевнені, як робити масаж своєму малюкові. Заспокійливий: "Звернення уваги на сигнали дитини важливіше технологій", - говорить Бойгер-Вольф. "Він вирішує, де, наскільки сильно і як довго він хоче робити масаж". У перші кілька місяців більшість малюків віддають перевагу м’яким ударам масажу метеликами, як у перших чотирьох вправах. Тіло залишається нерухомим, що позбавляє дитину від необхідності одягатися і зніматися. Починаючи з чотиримісячного віку, діти люблять сильніші дотики до оголеної шкіри, як при індійському масажі. Наступні ручки, вибрані Марією Бойгер-Вольф, знаходять щось для кожного.
Сім розслаблюючих масажних ударів
Це ти з голови до ніг, ось як це відчуваєш із великим задоволенням
Малюки відчувають все своє тіло: Повільно погладжуйте однією або обома руками від голови до ніг дитини. Дитина може лягти або опинитися в обіймах пілота.
Іди сюди, мій ведмідь, я погладжу твою ногу
Суглоби мобілізуються та підтримується усвідомлення тіла: кінчиками пальців однієї руки обережно обводьте суглоби дитини. Спочатку пару раз погладьте одне коліно, потім інше, а потім пройдіться до щиколоток, зовні і всередину.
Вуха слухають і потребують ніжних погладжувань
Деякі немовлята можуть розслабитися таким чином, щоб заснути: Спочатку обведіть пальцем вухо і посуньте вушну раковину вниз. Акуратно потягніть мочку вуха вниз. Як реагує ваша дитина? Якщо вам подобається масаж обличчя, ви можете м'яким натисканням потерти лоб носом і спиною.
Коло, коло, обережно навколо, фідібум
Немовлятам з частим метеоризмом цей випадок особливо виграє: покладіть праву руку над пупком і обведіть пупок за годинниковою стрілкою. Розширюйте коло все далі і далі, і працюйте лише з дуже м'яким натиском.
Туди-сюди, туди-сюди, це зовсім не складно
Цю ручку для масажу можна використовувати в проміжках між зміною обгортання або на початку масажу: візьміть трохи олії в руки і втирайте в нього. Покладіть руки на грудну клітку дитини і розведіть всю поверхню грудної клітини по боках, ніби ви хочете розгладити сторінки книги. Потім правою рукою погладжуйте по діагоналі від плеча до стегна. Повторіть кілька разів по черзі лівою рукою.
Маленька рука, прокинься, миша блукає
Цей хват сприяє кровообігу. Дитина може лежати на боці або на спині. Обхопіть верхню частину дитини дитиною пальцями обох рук. Потім обережно скрутіть руки один проти одного і проведіть через передпліччя до зап’ястя. Коли малюк розкриє руку, ви можете обережно вирвати їм пальці.
Любляча рука привітання на ногу і ще один поцілунок
Для примхливих малюків: покладіть одну руку навколо гомілки. Великим пальцем іншої руки робіть погладжування від пальця до п’ят і назад або повністю схопіть ногу. Коли ваша дитина насолоджується масажем, він із задоволенням заспокоїть або смокче руки.
Масаж: догляд за шкірою
М'яке масло для тіла особливо підходить для дитячого масажу. Марія Буйгер-Вольф рекомендує використовувати рослинні олії без запаху, такі як мигдальне, абрикосове масло або масло календули. "Вони добре вбираються і заспокоюють ніжну шкіру дитини", - пояснює вчитель масажу. Олія жожоба також корисна для сухої шкіри.
Ви також повинні використовувати креми та лосьйони без ароматизаторів та консервантів як основний догляд для молодих та старих. Оскільки парфуми відіграють головну роль у розвитку контактної алергії. Якщо шкіра дуже суха, підходять креми з високим вмістом жиру. Як живильні добавки зарекомендували себе: масло примули і мигдалю, календула, пантенол.