Дітям потрібно постити те, що говорять священики, психологи та дієтологи Мамаплюса
Коли ми думаємо про піст, існує асоціація з утриманням від м’яса, молока, яєць та інших продуктів тваринного походження. Коли ми аналізуємо стосунки, пов’язані з постом у дитини, проблеми вже з’являються: ви, мабуть, думаєте, що навіть ваш малюк не їсть майже все, що вам слід і що хотілося б, і тепер ви все ще обмежуєте його доступ до певних продуктів ... Отже, у якому віці слід розпочати піст і як ви вчите їх значення посту? Відповіді нижче!
У рішенні Священного Синоду сказано, що до 12 років діти можуть проводити перший і останній тиждень великих постів, до яких додаються всі дні середи та п’ятниці, після того, як після 12 років вони можуть повністю виконувати піст. Лікарі та психологи їм суперечать.
Священики кажуть, що до 7 років діти звільняються від обов’язкового посту, а з 12 років діти можуть навіть тривалий піст, наприклад, Великодній піст. Це показано в «Енцикліці Священного Синоду» 1956 року.
Однак лікарі дотримуються іншої думки. Кажуть, що не можна дозволяти маленьким постувати до 14 років, оскільки лише після цього віку малі отримують збалансоване тіло, і втрата вітамінів, мінералів та кальцію буде не такою серйозною.
"Дитина проходить стадію росту кісток, розвитку м’язів, дозрівання мозку, а періоди голодування занадто довгі, щоб він не їв тваринного білка, враховуючи, що ми генетично структуровані для споживання тваринного білка. До статевого дозрівання дитина не повинна сильно голодувати, тим більше, що яйця, молочні продукти, сири приносять в організм кальцій, вітаміни, залізо, якісний білок та незамінні амінокислоти. Перебільшення під час голодування може призвести до розвитку м’язів, дефіциту розвитку залоз внутрішньої секреції (щитовидної, гіпофіза, статевих залоз), вплинути на структуру клітин, кісток та сполучної тканини ", - сказала Андреа Моросану, спеціаліст з діабету, харчування та метаболічних захворювань.
Також, зазначають експерти, цілком можливо, що ці порушення спостерігаються не відразу після голодування, а з часом, роками, оскільки дефіцит мікроклітинний. "Дитина повинна раціонально вживати їжу з якомога меншою кількістю жиру і якомога менше приготовленої смаженням. Салямі та всі напівфабрикати слід вживати якомога менше. Якщо дитині доводиться щось постити, вона повинна утримуватися від солодощів, надлишків жиру та фаст-фуду, оскільки це негативно впливає на ріст ", - сказала лікар Андреа Морошану.
У той же час Церква не примушує дітей поститись, духоніком є той, хто кожного разу аналізує та спрямовує кожного віруючого відповідно до його стану здоров'я.
"У кожному випадку будь-яка гнучкість церковних думок обговорюється з священнослужителем. Загальних випусків немає. У випадку з дитиною священик розмовляє зі своєю мамою та бабусею та дідусем. Існує рішення Священного Синоду, яке говорить, що до 12 років діти можуть приймати перший і останній тиждень посту, все по середах і п’ятницях. Я знаю дітей, які постили з 10 років. Але ми розмовляємо між собою, бо хтось має сильніший фізичний стан, хтось слабший. Коли ти зміцнюєш себе духовно, ти повинен бути достатньо сильним, щоб молитися. Якщо посада послаблює вас, я нічого не досяг », - пояснив отець Флорін Драгой.
Також священик заявив, що подібна ситуація у випадку вагітних жінок або хворих людей.
У свою чергу, психолог пояснив, що дитина повинна дуже чітко знати, що означає піст, щоб його значення розумілося позитивно, а не розглядалося як тягар чи покарання.
"Якщо віра вже є частиною життя дитини, ми можемо говорити про піст. В іншому випадку ми не можемо нав'язати йому це, тому що це означало б ввести щось нове у його життя, і він, можливо, ще не готовий. Навіть якщо він знайомий з поняттям посту, батьки все одно повинні провести дискусію з малим, щоб пояснити йому, про що йдеться, що таке піст і якщо він хоче спробувати постити ", - пояснила Валентина Баян, психолог.