Диверсифікація харчування немовляти, коли він може їсти шматки
Диверсифікація дієти - важливий крок у розвитку дитини. Той, хто їв тільки молоко, матері чи немовляти, відкриє радість пюре і компотів. Потім, протягом тижнів, дитина поступово вивчатиме шматочки. У якому віці їх можна вводити і як діяти далі? Ми вам все розповідаємо.
Диверсифікація їжі зазвичай починається між 4 і 6 місяцями, коли ми вводимо в раціон дитини щось інше, ніж молоко. На початку мова йде перш за все про ознайомлення дитини з новими текстурами та ароматами, пропонуючи йому кілька ложок пюре. Тоді поступово ця тверда дієта займе все більше місця, і дитина буде їсти справжні страви, складені з фруктів, овочів та білків.
Дайте малюкові шматочки: в якому віці ?
Введення шматочків у дитяче харчування може бути стресом для молодих батьків, які стурбовані задухою дитини. Перше, що потрібно зробити, це встановити дитину в безпечному положенні: сісти в його стільчик, пряма спина, ноги підперті. Батько повинен стояти перед своєю дитиною, спокійно і вільно від сторонніх відволікаючих факторів. Очевидно, що вам потрібно йти поетапно, а особливо адаптуватися до можливостей вашої дитини. Немає сенсу пропонувати йому пісні, якщо ви відчуваєте, що він не готовий. Краще просто почекайте кілька днів або тижнів і запропонуйте знову.
Дитині не потрібно мати зуби, щоб їсти шматочки! Тому ми можемо починати вводити шматочки в його раціон з віку 8 місяців. Це середнє значення, і деякі діти будуть готові трохи пізніше. Турбуватися нема про що.
Представляємо пісні: як це зробити ?
Введення частин буде здійснюватися поступово. Спочатку ми почнемо з того, що запропонуємо менш гладку текстуру каші, наприклад, даючи розсипчасте пюре опівдні, потім ми перейдемо до овочевого пюре або компоту з добре приготовленими шматочками фруктів. Текстура повинна залишатися дуже м’якою, але мета полягає в тому, щоб дитина вивчала нові відчуття та розвивала свою оро-рухову функцію.
Поступово, і завжди залежно від можливостей дитини, з 9/10 місяця ми можемо пропонувати їй ніжні продукти, які він може зловити: будуар, шматок хліба, стиглий банан, добре зварені овочі. Очевидно, що ви завжди повинні залишатися поруч з дитиною і стежити за тим, щоб все пройшло добре. У разі сумнівів або занепокоєння важливо обговорити питання диверсифікації та введення штук з педіатром під час щомісячного прийому.
Пісні: приватний випадок DME
Як ми вже бачили, в контексті класичної диверсифікації їжі введення шматочків відбувається приблизно через 8 місяців. Але для батьків, які обирають дієтичну диверсифікацію (ДМЕ), це відбувається набагато раніше, з самого початку диверсифікації. Завдання цього методу - дати дитині їсти самостійно, у повній самостійності, починаючи з 6 місяців. Звичайно пюре, але також шматочки овочів або фруктів.
Батьки не годують дитину, але забезпечують йому попередньо заповнену ложку або їжу, розрізану до потрібного розміру, щоб він міг захопити себе. Щоб знати, чи готова ваша дитина, ви повинні переконатися, що він може сісти, випрямивши спинку на високому стільці, що він здатний повертати голову і, звичайно, що він знає, як нести предмет. рот. Спочатку їжу слід нарізати великими шматочками і виступати за межі долоні дитини. Наприклад, ми можемо запропонувати солодкі картопляні палички, квіти брокколі, а також великий помаранчевий клин.
Тоді протягом місяців пропоновані шматки будуть дедалі меншими. Всупереч поширеній думці, цей метод не є більш ризикованим, ніж традиційна диверсифікація. Завдяки кляпному рефлексу дитина справді здатна автоматично виводити їжу вперед, коли вона занадто глибоко занурюється в потилицю.