Дівертикулітна дієта Як правильно харчуватися - NetDoktor
Що з Дівертикуліт Дієта і звички життя відіграють вирішальну роль, що також відображається на тому, наскільки поширеними є дивертикули кишечника сьогодні: Розтин показав, що поширеність у західних країнах зросла з п’яти відсотків до 50 відсотків з 1910 року до сьогодні - аналогічно зміненим харчовим звичкам. Дізнайтеся все про правильну дієту при дивертикуліті тут.
Дивертикуліт: поширеність та частота
Дивертикули набагато рідше зустрічаються в Азії та Африці, ніж у Європі та США, але західна дієта також значно збільшує рівень дивертикулів у азіатів та африканців. З іншого боку, дивертикуліт та дивертикули загалом дуже рідкісні при вегетаріанській дієті. Сьогодні ми знаємо, що це головним чином клітковина, яка нормалізує тиск у кишечнику і тим самим запобігає утворенню та запаленню дивертикулів у кишечнику.
Дивертикуліт: харчування в стадії загострення
Як саме виглядає правильна дієта при дивертикуліті, також залежить від стадії захворювання. На гострий дивертикуліт - тобто болісно запалені дивертикули - перш за все важливо максимально розвантажити кишечник. У більшості випадків має сенс повністю уникати твердої їжі протягом декількох днів паралельно терапії антибіотиками. У лікарні потім постраждалого штучно годують; У випадку неускладненого дивертикуліту, який лікується амбулаторно, рідка їжа та легка їжа спочатку в програмі. Обов’язково обговоріть з лікарем відповідну «дивертикулітну дієту»!
Якщо запалення стихає, можна поступово з Структура дієти почніть, наприклад, з чаю та сухарів, м’яких супів та дитячого харчування. Вам обов’язково слід уникати гострої, жирної та задишливої їжі під час цієї фази дивертикулітної дієти. Потроху ви можете додавати до свого раціону все більше і більше продуктів.
Після дивертикуліту: повільно змінюйте дієту
Після закінчення гострої фази дивертикуліту лікарі рекомендують її Дієта, багата клітковиною і набряками, для запобігання подальшим атакам. Важливо, щоб стілець у товстій кишці став об’ємнішим та м’якшим, щоб не утворювалися нові дивертикули та не запалювалися наявні випинання. Важливо, щоб ти багато пити - Інакше стілець може стати ще твердішим через клітковину.
Надалі такі поради корисні для дієти при дивертикуліті та дивертикульозі:
Дайте собі час перейти на збалансовану дієту з високим вмістом клітковини. Має сенс поступово збільшувати вміст клітковини. Найкраще не сприймати свій раціон як обмеження або «дієту для дивертикуліту» - в рамках повноцінної дієти з високим вмістом клітковини ви можете не тільки готувати і насолоджуватися багатьма смачними стравами, а й робити щось корисне для свого кишечника та судин. Ви можете отримати більше інформації про ідеал у свого лікаря або консультанта з питань харчування Дівертикуліт Дієта.