Дивіться “Запам’ятайте титанів”, неймовірну трансформацію тіла Ітана Суплі - Post World
Ітан Суплі, відомий актор Пам'ятай про титанів і мене звуть Граф, сьогодні виглядає зовсім інакше, ніж у цих проектах.
43-річний хлопець поділився фотографією, на якій він напружено працював у тренажерному залі в п'ятницю, і очевидно, що він провів там багато часу. Це одне з кількох подібних зображень, які він публікував з минулого літа.
Ітан Суплі (Фото: Getty Images, ethansuplee через Instagram)
Однак перетворення Суплі було непростим. У середу актор випустив новий подкаст "Американський обжерливий" про свої "дуже складні стосунки з їжею".
"За останні 20 років я втратив, знайшов і втратив сотні фунтів жиру", - сказав Суплі в трейлері. «Я спробував кожну популярну дієту, щоб закріпитися в Лос-Анджелесі, місті, де народжуються примхи і де молиться, як тих, хто діє. У мене були успіхи і невдачі, і знову успіхи і успіхи. "
Суплі обурився, що за ним підуть епізоди, присвячені американській культурі харчування, поділившись власною подорожжю, а також виступивши перед експертами з питань охорони здоров'я.
У першому епізоді Суплі оголосив, що сидів на дієті, коли йому було 5 років. “Я пам’ятаю, як їздив до бабусі та дідуся у Вермонт, і вони були вражені моїм станом. Тоді це було як наприкінці сімдесятих та на початку вісімдесятих. Товста версія мене в п’ять років, мабуть, була ближчою до сьогоднішньої середньої в п’ять, але тоді це було приголомшливо. Тоді товстих дітей було не багато. "
Суплі сказав, що його бабуся і дідусь зважили його, а потім почали обмежувати їжу.
"Тому я дуже швидко довідався, що якщо я хочу другу порцію лазаньї, коли очищаю тарілку, я повинен їсти її на кухні, не бачачи її".
Бруклінський актор без матері сказав, що йому теж доводилося гуляти щодня.
Коли Суплі повернувся жити зі своїми батьками в Каліфорнію, він продовжив свої звички підкрадати їжу. Коли йому було 10 років, він важив 200 фунтів. Потім батько наказав йому дотримуватися плану дієтичних коктейлів, який діяв деякий час, поки мати не відмовила його від плану.
Американська історія X і Boy зустрічаються зі світом Англійська: www.mjfriendship.de/en/index.php?op…39&Itemid=32 Суплі сказав, що він "величезний", коли у віці 20 років знову почав серйозно думати про свою вагу. зустрічає світ.
Він пам’ятав, що під час кожної поїздки йому доводилося купувати два місця в літаку, і що на той час він мене «дуже занурив їжею, алкоголем, наркотиками та іншими речами».
Ще один спогад Суплі з того часу - це те, що актор Джим Кавізель, який мав працювати з ним у фільмі, підійшов до нього в польоті, щоб сказати, що Суплі не імітував Ісуса Христа в лікуванні його тіла.
"Він не був злим, - сказав Суплі, - він, мабуть, походив з місця любові та співчуття".
Співробітник "Кавіезел" не відразу відповів на запит про коментар.
Суплі додав, що не мав нічого проти Кавізеля, і розмова насправді спонукала його спробувати іншу дієту. Він схуд, але зрештою набрав вагу, що повторив у наступні роки.
"Я, мабуть, до цього моменту набрав і втратив майже 1000 фунтів", - сказав Суплі. "І я зробив усі дієти".
Нинішньою його фітнес-метою є шість пакетів, яких, за його словами, він майже досяг.
У коментарях до його публікації вболівальники привітали Суплі з його фітнес-прогресом та подякували за те, що він розповів таку особисту історію.
"Побачивши, як ти робиш цю зміну, мене справді надихнуло", - написав один із коментаторів. “Найдовше я намагався і невдало і намагався і невдало. Я вже збирався здатися, коли почув подкаст. Якщо ви можете це зробити, я теж можу. Дякую тобі, серйозно. "
Детальніше про Yahoo Entertainment:
Зареєструйтесь тут& nbsp; для Yahoo Entertainment & amp; Інформаційний бюлетень про спосіб життя.“Data-reactid =” 55 “>Чи хотіли б ви щодня отримувати новини поп-культури у свою поштову скриньку? Зареєструйтесь тут для інформаційного бюлетеня Yahoo Entertainment & Lifestyle.