Диво правильного харчування; ЦінностіПовне життя
Харчування стало центральною темою та важливою галуззю. З галузей здоров’я та спорту ми знаємо, що наш раціон харчування відіграє важливу роль у добробуті, працездатності та стійкості нашого організму. Найточніші обстеження проводяться для того, щоб визначити, яких життєво важливих речовин не вистачає в нашому організмі, і на основі цих результатів фахівці складають конкретні плани харчування. Зараз ми всі усвідомлюємо важливість здорового харчування, багатого життєво важливими речовинами.
Однак багато хто не усвідомлює, що розумове харчування є принаймні таким важливим, як фізичне, і наш розум тут не має на увазі. Дуже мало говорять про споживання духовної їжі, і, звичайно, не вчать у школах. Знати, яких життєво важливих речовин не вистачає в нашому розумі, набагато важливіше, ніж у нашому тілі. Бо дух ПРАВИТЬ над матерією. Це означає, що чим здоровішим, життєвішим і потужнішим є наш розум, тим краще покращуються автоматично наша душа і наше тіло. Звичайно, розумно також забезпечити нашу душу і тіло хорошими життєво важливими речовинами, але коли наш розум здоровий і потужний, це вже не настільки величезне значення.
Як тільки ми зрозуміємо, які життєво важливі речовини потрібні нашому розуму, ми можемо скласти дуже конкретний план харчування для нашого психічного благополуччя. Правильні поживні речовини зміцнюють нас. І наше самопочуття покращується як би саме по собі.