DIY особистий догляд

Ваша шкіра не завжди потребує придбаних речей для оптимального догляду. Можна багато зробити самостійно вдома. У вас буде багато чого вдома, і ви зможете виробляти та використовувати це безпосередньо

Ось безкоштовні поради щодо догляду за своїми руками:

Для цього не потрібно мати багато аксесуарів або бути особливо талановитим. Багато настільки просто і очевидно, що ти дивуєшся, чому ти сам ніколи про це не думав - принаймні так я почувався!

Особиста гігієна = безліч горщиків і трубочок?

Скраб для тіла, пілінг, олія для цього та олія для цього, спреї, зволожуючі засоби тут, а зморшки там ....

І повільно, але впевнено ваша ванна кімната стає все повнішою та наповненішою. У вас теж є така шафа? Ви більше не можете встигати за всім! І тоді ви дивитесь на інгредієнти, і стає дедалі незрозумілішим, догляд чи справді догляд, чи повна хімічна бомба!

Мої решітки для тіла є хорошими помічниками для сухої шкіри, а також у мене є додаткові решітки для догляду за ногами. Я маркую свої натуральні продукти зрозумілим чином, щоб ви точно знали, чим ви розмазуєте шкіру. Батон доглядає та захищає вашу шкіру.

Якщо ви хочете, щоб це було ще простіше, дешевше і ще краще: ви використовуєте речі, які вже є вдома, а потім повільно переключіть свою ванну на стійку:

На що слід остерігатися?

Якщо ви вже використовували натуральне мило для свого тіла, ви знаєте відчуття мила. Він відрізняється від гелю для душу. Таке відчуття, ніби "скрипить" чисто - але це не мета мила.

Точно, і ви знаєте, що на шкірі немає хімічних речовин, нафти або прихованих інгредієнтів!

Якщо ваша шкіра реагує лише знову, її не слід звинувачувати, оскільки вона довгий час піддавалась дії сумнівних інгредієнтів звичайних гелів для душу, і тепер їй доводиться звикати до природного догляду.

Не падайте духом і тримайтеся.

прибирання

Порада №1: кавовий пілінг від нестачі вологи та целюліту

Стимулюйте циркуляцію крові в шкірі і зробіть її більш стійкою?

Все це обіцяє цей надзвичайно легкий пілінг, який є у кожного вдома!

що тобі потрібно:

Як користуватися ним:

Розтопіть кокосове масло на водяній бані, а потім дайте йому трохи охолонути, а потім розмішайте стільки порошку кави, скільки бажаєте.

Ви отримуєте чудовий турботливий і ароматний пілінг "зроби сам"

По-перше, приймайте душ як зазвичай і чистіть натуральним милом. Після обережного нанесення дайте йому попрацювати, а потім змийте. Найкраще висушити його лише мазковими рухами, щоб жир міг залишитися на шкірі.

На що слід остерігатися?

Круговими рухами обережно наносити на шкіру. Особливо на ногах пілінг допомагає проти целюліту завдяки кофеїну, який він містить. Він також має підтягуючий шкіру ефект в таких зонах, як декольте або на шиї.

Якщо це занадто трудомістко, ви знайдете тут пілінг-мило:

Також працює з оливковою олією та кавовою гущею

технічне обслуговування

Порада No1: алое вера

Волога - це завжди хороший догляд за тілом. Нам часто не вистачає вологи через сухе повітря для опалення та системи кондиціонування. Алое Віра - природний зволожувач

що тобі потрібно:

Алое віра
з власного заводу, зверніть увагу, що їх не слід обробляти!
Ви можете придбати їх у магазині здорового харчування (зазвичай влітку)

Як користуватися ним:

Якщо у вас є своя рослина, використовуйте зовнішні листя. Виріжте їх гострим ножем, а потім помістіть в ємність зрізаним краєм вниз. Це дозволяє рідкому алоїну виходити з рослини (це природний захист алое вера від хижаків)

Потім знову видаліть вирізаний край, а потім очистіть алое від шкірки. Я вважаю за краще розрізати їх навпіл уздовж, а потім тупою ложкою видалити/зішкребти м’якоть. Тепер м’якоть можна розім’яти. а потім нанести безпосередньо на шкіру і дати їй вбратися. Змивати алое не потрібно.

На що слід остерігатися?

Використовуйте лише зовнішні листя рослини. Злийте алоїн. Потрібно застосовувати негайно, оскільки з часом він стає коричневим. Як підказка: його також можна заморозити у формах для кубиків льоду і, якщо потрібно, розморозити поштучно (заморожений, ви можете скористатися чудовим охолоджуючим ефектом).

Порада No2: обробка маслом

Загалом, наша шкіра завжди трохи занадто суха. На своєму одязі ми знаходимо дрібні (неестетичні) лусочки шкіри, або так звану зміїну шкіру. Волога - це завжди хороший догляд за тілом. Нам часто не вистачає вологи через сухе повітря для опалення та системи кондиціонування. Майже у кожного є оливкова олія вдома, тому лікування можна ввести негайно.

що тобі потрібно:

оливкова олія
можливо трохи меду

Як користуватися ним:

Просто перемішайте обидва разом і нанесіть на шкіру. Ви також можете застосовувати його лише частково, щоб особливо доглядати, наприклад, за сухими ліктями або колінами. Найкраще залишити це на ніч.

На що слід остерігатися?

Оливковій олії потрібно якийсь час, щоб засвоїтися. Тому будьте обережні, щоб не залишити плям!

Порада No3: лікування рожевою водою

Чудове рішення для невеликого оздоровлення вдома.
Тонізуючи пелюстки троянд з глибоко заспокійливим ефектом, хто цього не хоче? І це дуже просто

що тобі потрібно:

50 г пелюсток троянд (бажано з власного саду, оскільки ви знаєте, що ними не обробляли!)
250 мл води
каструлю нагріти

Як користуватися ним:

Доведіть воду в каструлі до кипіння. Потім залийте цим половину пелюсток і залиште стояти при кришці щонайменше на годину!

Потім видаліть пелюстки троянд ситом і знову доведіть рожеву воду до кипіння. Потім вилийте це на другу половину ще свіжих пелюсток. І залиште накритим ще на годину. Знову відфільтруйте листя.

Ідеально підходить для очищення обличчя. Покладіть заварку на бавовняну тканину, а потім очистіть обличчя, як зазвичай.

На що слід остерігатися?

Звичайно, процедуру також можна продовжити. Чим частіше, тим інтенсивніше - але загалом достатньо двічі, і тому весь сад не треба грабувати!

Найкраще зберігати пиво у коричневій або темній скляній пляшці! Зберігати в темному та прохолодному місці. Термін придатності становить лише кілька днів.

Очищення обличчя

Порада No1: рисова вода

Обробка обличчя заквашеною рисовою водою. Добре проти вугрів, розацеа та алергії

Ви любите рис? Чудово, адже з водою, в якій варився рис, тепер ви можете ретельно доглядати за своїм волоссям!

що тобі потрібно:

Також трохи залежить від вашого споживання:

Лід (стільки, скільки можна з'їсти)
горщик
Вода за рецептом

Як користуватися ним:

Варіант: зварити рис за рецептом, а потім набрати рисову воду, зливаючи її. Потім дайте йому охолонути. Нанесений на бавовняну тканину тонер для обличчя можна використовувати частково або по всьому обличчю.2-й варіант:
Готуйте рисову воду без кипіння: Налийте 2 столові ложки органічного рису в склянку, а потім залийте її водою. Тепер накрийте і дайте відпочити на ніч. Наступного дня просійте рис і вуалу - ваш тонер готовий.

Пори повинні бути зменшені в розмірі, що, як правило, покращує зовнішній вигляд шкіри. Слід зменшити навіть дрібні зморшки.

На що слід остерігатися?

Рисова вода має величезні прояснюючі та протизапальні властивості. Традиційна китайська косметика давно використовує рисову воду для освітлення процедур для обличчя, заспокійливих ванн та догляду за волоссям (у підказках "зроби сам")

Догляд за ногами

Порада № 1: FußBar

Волога - це завжди хороший догляд за тілом. Особливо часто про ноги забувають, доглядаючи за ними. Але вони несуть нас через життя протягом усього дня і тому заслуговують на трохи більше уваги!

що тобі потрібно:

Як користуватися ним:

Нанесіть безпосередньо на стопу і зробіть масаж. При необхідності намажте густіше і залиште на ніч шкарпетками. Це полегшить вам видалення рогівки на наступний ранок.

На що слід остерігатися?

Якщо у вас на ногах густіша мозоль, спочатку слід використовувати ванну для ніг, як описано нижче. Легкі мозолі можна видалити супер за допомогою вищезазначеного методу!

Порада No2: ванна для ніг

що тобі потрібно:

велика ванна (яка також підходить для ваших ніг)

гарний ковток яблучного оцту (в кращому випадку органічної якості)

кілька крапель натуральної ефірної олії лаванди (залежно від того, наскільки інтенсивним ви хочете запаху) - необов’язково-

Як користуватися ним:

Нагрійте воду так, щоб вам було приємно занурювати туди ноги. Додайте всі інгредієнти в теплу воду, а потім ноги!

Насолоджуйтесь часом витримки 15-20 хвилин

Потім просто видаліть рогівку. Наприклад, з пемзою. Тільки не чистіть занадто багато, тому що шкіра добре просочиться, і ви не хочете видаляти занадто багато!

На що слід остерігатися?

Лаванда має заспокійливу дію, ідеальне масло, особливо для стресових і втомлених ніг.

Не забудьте після цього нанести лосьйон. Правильний догляд тут просто необхідний, адже ви трохи видалили шкірний шар. Ви також можете спробувати мій ножний бар.

Замість оцту також можна використовувати лимонний сік.

Порада No2: легка ванна для ніг

якщо все це занадто напружує для вас, ось надзвичайно простий варіант!

що тобі потрібно:

велика ванна (яка також підходить для ваших ніг)

тепла вода
морська сіль

Як користуватися ним:

Нагрійте воду так, щоб вам було приємно занурювати туди ноги. Налийте сіль у теплу воду і розмішайте, щоб вона могла розчинитися, а потім ноги!

Насолоджуйтесь часом витримки 15-20 хвилин

Потім просто видаліть рогівку. Наприклад, з пемзою. Тільки не чистіть занадто багато, тому що шкіра добре змочена, і ви не хочете видаляти занадто багато!

На що слід остерігатися?

Звичайно, ви також можете тут використовувати ефірні олії, залежно від вашого настрою та ваших побажань.

Сонячний опік SOS

що робити, коли це трапляється

Звичайно, ви цього хочете, зазвичай ви наносите трохи крему, але, незважаючи на будь-яку обережність, це все-таки траплялося?

Порада No1: алое вера

Готуйте та використовуйте, як описано вище

що тобі потрібно:

Готуйте та використовуйте, як описано вище

Як користуватися ним:

Готуйте та використовуйте, як описано вище

якщо зараз знову сонячний опік - гарячий, і ми нетерплячі і хочемо швидко засмагати, але спочатку почервоніємо, алое може вам допомогти. Оскільки він творить чудеса при опікових травмах і забезпечує полегшення - сік алое часто тому також називають соком першої допомоги Hilfe!

На що слід остерігатися?

І як я беру мило з собою, коли Я ЗАВЖДИ хочу мити руки натуральним милом?

Будь то на роботі, на вулиці, з друзями. Якщо ви не хочете обійтися без натурального мила, ось порада дорогого клієнта на тему „Натуральне мило”.

„Мило громіздке“ „Рідке мило зручніше транспортувати“ „Чому мені переходити на натуральне мило, коли я знову мию руки звичайним/промисловим милом на роботі“

Є кілька причин, чому щось не працює. Для цього, безумовно, є "вагомі" причини, але також: ПРОТИ! І оскільки я так схвильований і вважаю ідею такою чудовою, нею слід поділитися.

Усі завжди говорять про зменшення відходів, їх переробку та переробку. Але часто хороші ідеї зазнають невдачі при їх реалізації (у повсякденному житті).

Мій супер дорогий клієнт показав мені, як використовувати шматочок свого улюбленого натурального мила у повсякденному (робочому) житті, і це виглядає так:

Вона відрізає/зішкрібає тонкі скибочки натурального мила кухонною терткою, а потім кладе їх у невеликі контейнери (награбоване яйце, порожня баночка з вершками, ...). Її чоловік може просто покласти це в кишеню і помити руки натуральним милом із Шварцвальду в будь-який час своєї роботи.

Хіба це не чудово?

Ваш відгук: «ніколи більше не сушіть руки, НАВІТЬ не на роботі!» Тож той, хто каже, що тверде мило громіздке, просто не знайшов потрібного контейнера! Або?