Дізнайтеся, як Дженніфер Лопес скинула 25 кг Антени 1

Після народження близнюків Макса та Емми, 22 лютого 2008 року, Дженніфер Лопес важко боролася, щоб скинути 25 кг, накопичених під час вагітності. Він досяг успіху завдяки шоковому режиму, вона показує в журналі Public, який вийде завтра і з якого сайт premiere.fr публікує уривки.

Дженніфер Лопес сяє в ролі матері близнюків і в той же час щаслива, що відновила свої розміри до народження немовлят.

Без будь-якого тиску, ні ззовні, ні з боку свого чоловіка Марка Ентоні, Джей-Ло вела запеклу боротьбу за повернення до своєї знаменитої зовнішності, пише premiere.fr, цитується Agerpres.

"Я була така щаслива, коли у мене народилися двійнята! Я пам'ятаю свій живіт відразу після народження. Я посміхалася і сказала Марку:" Подивись на мене! Як смішно! Тоді мені все одно ", - сказала Дженніфер Лопес у Громадський журнал.

Серед секретів повернення до знаменитої фігури J-Lo перелічує дієту, засновану на суворому контролі за їжею, одну годину вправ чотири рази на тиждень зі своїм тренером Гуннаром Петерсоном та програму кардіо-вправ (біг, бокс, фізичні вправи). бічні черевні відділи у трьох серіях по 100).

---