Дюкан - Супертойнет
Найкращі рецепти у відео
дукан
Новачки, представтесь тут іншим.
Найкращі рецепти у відео
дукан
Повідомлення від Лена31 »27 січня 2004 р. [14:16]
Є ще одна новина.
Думаю, мені знадобиться цілий день, щоб відвідати весь сайт
Але я радий, що знайшов такий зручний форум.
Вчора я напав на мега дієту. дієта Дюкана.
Усі ваші коментарі будуть раді, у мене є близько 20 кілограмів .
тут.
Я всіх вас цілую
Лена
Re: дукан
Повідомлення від Моллі »27 січня 2004 р. [14:27]
привіт Лена і ласкаво просимо
Справді, ви мали час добре прочитати все, я вас запевняю відразу, я приїжджаю сюди з грудня і ще не встиг обійти.
В іншому випадку, удачі вам у вашій дієті, я теж там, але я не хотів занадто суворої дієти, тому я вважав за краще трохи допомогти. За мною йде акупунктурист, я приймаю гомеопатію і, звичайно, звертаю увагу на те, що я їжу.
Мені потрібно скинути 15 кілограмів.
До зустрічі
Моллі
Re: дукан
Повідомлення від фальбалазаза »27 січня 2004 р. [16:13]
Re: дукан
Повідомлення від chmyms »27 січня 2004 р. [16:41]
Re: дукан
Повідомлення від anastaciana »27 січня 2004 р. [18:30]
привіт Лено
Ласкаво просимо та удачі
До зустрічі
Re: дукан
Повідомлення від Лена31 »27 січня 2004 р. [21:24]
Дякую усім за заохочення.
Мені вдалося здійснити невеличку екскурсію по сайту, і це здається мені більш ніж приємним.
Щодо моєї дієти (ДУКАН), результати, отримані деякими, спонукають мене продовжувати зусилля.
Фалбалазаза. Сьогодні вранці я не бачив шоу, в якому брав участь доктор Дюкан, але я хотів би його переглянути. Це насправді білкова дієта в поєднанні з низькокалорійною дієтою.
Період нападу ---> Від 3 до 10 днів лише чистого (природного) білка (нежирне м'ясо - риба - морепродукти - яйця - 0% молочних продуктів - нежирна шинка) до початку .
Потім вам слід чергувати 5 днів чистого білка і 5 днів білка + овочі.
І до дня, коли ви досягнете своєї здорової ваги.
Потім є фаза стабілізації, як і в усіх режимах.
Доктор Дукан написав дуже цікаву книгу: "Я не знаю, як схуднути", яку я замовив в Інтернеті на Amazone.fr. Все дуже добре пояснено.
Ось, сподіваюся, я відповів на запитання, яке ви задаєте на форумі про дієти
Поцілунки усім
Лена
Re: дукан
Повідомлення від хрістінка »27 січня 2004 р. [23:33]
Ласкаво просимо на форум
Я бажаю тобі багато сміливості за свій раціон, ми всім серцем з тобою
Скажімо, у вас гарні пристрасті, сім’я, мотоцикл
кухня тощо, це чудово
багато хороших речей для вас
Великі поцілунки та щасливого нового року
Re: дукан
Повідомлення від Мерилін "28 січня 2004 р. [8:02 ранку]
Бачу, у кожного є кілограми, щоб схуднути, ласкаво просимо до клубу «Лена».
На відміну від вас, я говорю про дієту, але ні, я занадто жадібний, і завжди є рецепт, який мені подобається .
Радий вітати вас у Supertoinette.
З нетерпінням чекаю вас
З повагою, Мерилін
Re: дукан
Повідомлення від Світанок. »28 січня 2004 р. [15:23]
Привіт і ласкаво просимо
Удачі вам у вашій дієті, я теж серед неї !
Поцілунки
Re: дукан
Повідомлення від ANGeLEinPoEsY »28 січня 2004 р. [20:35]
Я бажаю вам ласкаво просимо
Я впевнений, що ти досягнеш успіху у своїй дієті, мені теж потрібно було її скласти, зараз я намагаюся стабілізуватися (це непросто), перш ніж повернутися до неї, тому що я хотів би знову програти, як ти все ще близько п'ятнадцяти.
До зустрічі
Поцілунки
Наша історія: Форум щодо вагітності/"Мами з фактором V Лейден"
: anem: Noémie - Маленький ангел на небі Ми завжди будемо тебе любити