Для чого ще там; Гарніри (харчування, їжа, кухня)

Я знаю, що вам не потрібні такі "гарніри" до кожного прийому їжі, але мені було б цікаво, що ще є, крім картоплі, макаронних виробів, рису, кускусу та ко.

харчування

7 відповідей

Багато видів вареників та вареників (вареники з беконом, вареники з сервієтом, вареники з хлібом, вареники з картоплі та ін.), А потім полента з кукурудзяної крупи або гречки або змішана, Nocken і Dalken, ячмінь слід згадати як так звані наповнювальні гарніри.,

Зі своїми маленькими рибними стравами Tk (рибними пальчиками або панірованими більшими рибними філе) я зазвичай їжу свіжий рулет, трохи багета та салату або подрібнену моркву з домашньою заправкою. Один-два скибочки свіжого житнього хліба ТАКОЖ мене задовольняють, хоча я смажу освітлене масло для смаження рибних частин.

У великому закусочному в моєму районі є кілька шматочків свіжого коржа з ​​каррівурстом або смаженою рибою. Це смачно і добре підходить для додавання соусів.

Вареники, всі види овочів та салат. також залежить від того, що ви маєте на увазі під вкладенням. Для мене овочі стали основною їжею, а м’ясо - випадковий гарнір:)

полента, спаецле, хліб (наприклад, індійський плоский хліб, такий як чапаті, парата тощо), млинці (наприклад, з китайською качкою), мамалига (східноєвропейська версія поленти, часто з овечим сиром/вершковим сиром), пельмені (пельмені семе, картопляні пельмені, .), ньоккі, солодка картопля, топінамбур, фуфу (африканський гарнір з маніоку або ямсу) тощо.

Перш за все, ви можете приготувати багато гарнірів різними способами, з картоплі ви можете зробити наступне: картопля смажена, петрушка (шавлія/кріп /.), Картопляне пюре, крокети, картопля герцогині, картопляна запіканка, картопля фрі, картопляний салат, запечена картопля, картопляна картопля, хеш-коричневий тощо.

Тому не повинно бути надто складно забезпечити різноманітність.

подібні запитання

Я маю на увазі, що один із цих 3 якось входить до кожного прийому їжі. Ви не можете щось приготувати без списку? Я не можу придумати жодних рецептів. Чи можете ви назвати кілька страв, в яких немає картоплі, рису чи локшини? І найкраще, вони також мають низький вміст жиру? Спасибі заздалегідь!

Це питання, мабуть, задається багато, я це знаю, але мені здається дуже цікавим, тому що кожен говорить щось по-різному, і кожен має різні причини, чому вони віддають перевагу саме цій речі з трьох. Я точно був би за картоплю.

Я маю на увазі зараз, коли ти не зголоднієш найдовше з такою ж сумою?

Оскільки я з’їдаю лише одну їжу на день, увечері на столі у мене завжди є досить велика порція - переважно страви з рису, і я зазвичай роблю від 155 до 165 грам (кількість стосується ще невареного рису ). Звичайно, рис стає важчим, коли його готують, і після порції я зазвичай насичений картоном.

Чи стосуватиметься сума також і макаронних виробів? Що стосується макаронних виробів, я якось настільки не впевнений, скільки заробляти. За калорійністю рис і макарони приблизно однакові. Чи можна порівняти макарони з рисом за відчуттям ситості/об’єму після варіння? Іншими словами: якщо я насичу 155 г рису, я також буду 155 г макаронних виробів?

Привіт, я пробував різні види зерна, такі як рис, спельта, табуле, кус-кус чи ніжна пшениця як гарніри, і все мені смакує. Тому зараз у майбутньому я волів би готувати те, що корисніше та має менше калорій. Хтось знає, що особливо рекомендується і чому? Щиро дякую - я їм ваше здоров'я!;-)

Я чув, що це має спрацювати. Я просто не знаю як.

Моя мікрохвильовка від компанії Universe та має кнопки швидкого запуску. Тому не потрібно нічого коригувати.

Тож залиште мене наодинці з ватним числом і хвилинами.

Я можу натискати лише кнопки від 1 до 6.

Так, питання вище, мені не хочеться щоразу їсти рис, картоплю та макарони. Мені потрібно щось нове, бажано щось інше кожен день тижня Немає бажання кожного разу рисова локшина картопля знову рисова локшина і картопля і т. Д. Сподіваюся, ви знаєте, що я маю на увазі

Я іноді вважаю порції в нашій їдальні дуже жалюгідними. Це економить гроші, особливо якщо мова йде про гарніри, такі як макарони, картопля або рис. Хтось має подібний досвід у своїй їдальні. Є владою з близько 1000 співробітників.

Я маю на увазі, чому саме індичка, а не курка? Або локшина чи картопля замість рису. Особливо професіонали.

Коли ми готуємо рис, макарони або картоплю, а потім миємо горщик, на підлозі завжди видно смужки веселки. Вони не зникають, якщо ви миєте 5 разів, будь то гарячим чи холодним, з великою кількістю або невеликою кількістю миючих засобів і т. Д. Як тільки ви використовуєте каструлю наступного разу, на ньому з’являються інші смуги/сліди. Звідки вони? Іноді вони знаходяться «у формі» приготовленого. Тож ви можете сказати, де була локшина чи щось інше. Це пов’язано з сіллю, крохмалем чи чим?

Якщо так, то до чого? Я роблю це на макаронах, картоплі, салаті, рису, супі, овочах, вам?

Привіт, у мене питання, мені подобається м’ясо, але раз у раз я хотів би з’їсти щось інше. А є, наприклад, шніцелі та котлети без м’яса, виготовлені з овочів. Вони також не мають поганого смаку, але чи можете ви їсти їх як м’ясо. Я маю на увазі, наприклад, що я завжди їжу картоплю чи рис тощо як гарнір, наприклад, шніцелем чи стейком. Звичайна їжа. Але якщо ці вегетаріанські шніцелі вже складаються з рису або овочів, чи можете ви все-таки їсти їх з картоплею, рисом або салатом? Тому що тоді обидва однакові, і ви не їсте занадто багато рису з точки зору порції? Тому що це, наприклад, бічна порція рису, а потім гідна порція рису, яка є у цьому фальшивому м’ясі, наприклад. Це дещо складно, але, сподіваюся, ви приблизно розумієте, що я маю на увазі. Спасибі заздалегідь

у вас є ідеї, що я можу зробити з філе курячої грудки? Салати, соуси, гарніри та подібні речі? так більше картоплі і більше рису і так далі . дякую:)