Для схуднення Які фактори роблять нас рідким харчуванням - морфолгія
Дуже серйозне глобальне опитування розглядало вагу жінок на різних континентах. Результат: лише південні корейці та Філіппіни мають стрункішу фігуру, ніж наша !
За столом ми більше говоримо, щоб менше їсти:
Цей приємний рейтинг французи, хоча вони набагато менш атлетичні, ніж їхні європейські сусіди, зобов'язані " харчові стандарти все ще дуже сильні в нашій країні, пояснює П’єр Чандон, фахівець з харчової психології. Їжа складається за традиційним ритмом, тричі на день, у звичайний час. Нічого подібного до Сполучених Штатів, де ти перекушуєш цілий день ". Насправді, о 13:00 55% француженки сідають їсти, порівняно з 15% американців. У Франції їжа зберігає соціальний вимір, це час, коли ви не поспішаєте обговорити, уникаючи в процесі ковтання гори їжі. І ці спільні страви мають ще одну перевагу, виявляє П’єр Шандон: «У суспільстві жінки, як правило, обслуговують себе меншими порціями. Поява жадібності не обов'язково розглядається як якість ... "
Тиск для схуднення у Франції:
Зауважимо також, що француженки дуже п’ють мало солодких напоїв (висококалорійний рахунок) і, як відомо завзятих курців (сигарети пригнічують апетит). Але цього пояснення далеко не достатньо. Наша струнка морфологія в основному зумовлена дуже значний "тиск на худість" у Франції, вказує INED у тому ж дослідженні. Отже, на питання "Яке ідеальне статура жінки?" ", 53% французів відповіли" худий "або" дуже худий ". Як результат, Франція також є другою країною у світі, де жінки почуваються найбільше винними у своєму тілі: 6 із 10 французьких жінок хочуть схуднути ...
* "Стандарти для схуднення: міжнародне порівняння" Дельфіни Робіно та Тібо де Сен Поля, Population et Sociétés N ° 504, жовтень 2013 р.