Для схуднення, природно, 3 нових підсилювача, щоб допомогти схуднути Femme Actuelle The MAG

Коричне жировидіння, шафран проти закусок, детоксикація кудзу допомагають тримати правильний курс на лінії та дієті, навіть не турбуючись про це. Включити в гарячі або холодні напої або просто у свій щоденний раціон.

схуднення

Кориця, що їсть жир

Кориця знижує стійкість до інсуліну і тим самим знижує рівень цукру в крові. Раптом немає надлишку цукру, який спрямовувався б у жирові клітини, щоб вони зберігались і утворювали жирову масу.

Гарна звичка: зробити настій (3 хв.) з чайною ложкою порошку кориці та 4 скибочками свіжого імбиру, щоб випити вранці без цукру. Візьміть цей напій на спорт (застуда теж хороша): напій до і після, щоб «висушити» жир !

Шафран проти солодких закусок

Шафран - це так звана серотинергічна трава-спеція, що означає, що він підвищує серотонін мозку, що змушує вас почуватися спокійніше. Прямий наслідок? Ми шукаємо менше цукру, що забезпечує той самий ефект. І менше примусу і солодких перекусів означає, з одного боку, менше калорій і, перш за все, рівень цукру в крові, який залишається стабільним, є важливою умовою для схуднення.

Гарна звичка: додайте маточку шафрану до вечірньої їжі в супі, рису, бобових або навіть з жирною рибою. У всіх випадках ми уникаємо червоного м’яса. Для післяобіднього чаю органічний чай з шафрану (Krocus Kozanis *), пов’язаний з 3-ма шоколадними драже «Quantacalm *» (PhytoQuant): у взаємодії трав’яні чаї та драже борються з примусом до їжі.

Кудзу, цар детоксикації

Азіатська рослина Кудзу, багата зокрема флавоноїдами та ізофлавонами, має як знезаражуючі, так і детоксикуючі властивості. Це зменшує запалення слизових оболонок кишечника (що запобігає втраті ваги). Він також діє на центральну нервову систему, щоб зменшити нервозність. Чудово під час аперитиву зменшує бажання споживати алкоголь, який завжди дуже калорійний.

Гарна звичка: розведена ½ ч. л. до с. у гарячому (трав'яний чай) або холодному (яблучний сік) напої, 2 - 3 рази на день перед їжею, як 20-денне лікування. Доступний в органічних магазинах, аптеках.