Дні допомоги Перша фаза очищення - Щоденник успіху Metabolic Balance®

фаза

Субота, 21 квітня

День 1 - підготовчий етап - день полегшення - день плодів

Добре спав і багато мріяв. Я визначився з фруктовим днем. Тож спочатку влився прохід FX. Це насправді смачно. Як гіркий лимон. Подрібнені фрукти. Було виявлено, що 1 кг фруктів насправді дуже мало.

Обдурив і обдурив два маленьких яблука поза конкуренцією. Сніданок не рясний. Для цього прохід FX працює швидко. Триває близько 2 годин, потім більше нічого. Але прибирати унітаз доводиться щоразу. Тож насправді бажано залишатися вдома.

Поміж ними я завжди їв фрукти. Фізично це нормально, шлунок бурчить сам собі, але не робить сюрпризів. Спробуйте компенсувати відчуття порожнечі 4 літрами води, які мені все одно доведеться випити. Шлунок поступово трохи задихається. Потім кожен раз засуньте клинок яблука.

Пізно вдень/рано ввечері: дуже погано. Шоколад, вінерний шніцель чи просто щось з’їсти кружляють в моєму розумі. Трохи плодів, що залишилися, є незадовільними. Мені доводиться виявляти багато доброї волі, щоб я нічого не їв. Залежність від цукерок вражає масово. На даний момент я не можу зупинити свою нікотинову залежність. Але я тримаюся. І я також встиг випити ці 4 літри. Але мені постійно холодно .

Мої запитання:
Чи варто користуватися клізмою сьогодні чи завтра? Чи є сенс, якщо кишечник відчуває себе абсолютно порожнім?

Мій висновок:
Рекомендується проносне FX-Passage. Нема проблем. Але я думаю, що люди з нервовою кишкою чи подібними з ними мають більше проблем із бурчанням кишечника тощо. могли мати. Плодовий день як перший день не рекомендується, оскільки його просто дуже мало "матеріалу". Очевидно, можна знову навчитися пити. Ви також розвиваєте спрагу. Але на 4 літри цілком необхідно звикнути. Постійно мусити треба .