До побачення надмірна вага, бажана вага! здоровий активний журнал
"Я схожа на іншу людину, я вибухаю енергією і нарешті знову відчуваю себе жінкою", - засвітилася Соня Бадер (54). Причина: Завдяки програмі здорового та активного харчування мати двох дітей вже схудла за вісім кілограмів лише за сім тижнів. Її алергія остаточно зникла через багато болісних років.
Буквально кілька тижнів тому 54-річна дівчина важила вражаючих 97,2 кг і спробувала численні дієти. Але незалежно від того, який метод вона спробувала в минулому - бажаний успіх із цільовою вагою 70 кілограмів просто не здійснився. Нічого не змінилося, коли вона пішла до дієтолога. “Спочатку я схудла, але через кілька місяців вага знову зросла. І це, незважаючи на те, що я суворо дотримувалась вказівок », - говорить Соня.
Її самооцінка ставала все слабшою і слабшою
Численні спроби схуднути та розчарування не залишились без наслідків. Самооцінка Соні була помітно ослаблена. Настільки, що вона все більше відходила від друзів та знайомих, більше не ходячи до перукаря та манікюру. Замість вишуканого одягу вона купувала лише спортивні штани та широкі топи. Головне зручно - зовнішній вигляд не мав значення.
З другою вагітністю прийшло ожиріння
Незважаючи на всі розчарування та розчарування, Соня нарешті наважилася на останню спробу схуднути і довірилася терапевту Елізабет Швагерль з натуропатичної практики в Епфаху, Верхня Баварія. Вона відкрито і чесно розповіла про свою проблему ваги, якою страждала з другої вагітності. І про її нестерпну алергію: сльозотеча і напади чхання від сінної лихоманки та жахливого свербіння шкіри, як тільки вона контактувала з певними побутовими засобами для чищення чи косметичними засобами. Соня Бадер: «Пані Швегерль слухала все спокійно, пояснювала мені здоровий та активний метод та підбадьорювала. Це зробило мене неймовірно добре, тому я відразу визначився з програмою харчування ".
"Я почуваюся новонародженим".
З тих пір портьє з району Ландсберг навряд чи можна було впізнати: замість хвостиків з довгих кудлатих волосся вона зараз носить зухвалий стрижку боб, нігті завжди бездоганно пофарбовані, а одяг просто шикарний. Але симпатична жінка змінилася не тільки зовні: її алергія раптово також зникла.