До побачення піст - як було 21 градус
Редакційна команда оглядається на сім тижнів відмови. Що пройшло добре, що було важко і що ми забрали з того часу? Ми відповідаємо на ці запитання для вас.
Маркус:
Це нарешті позаду, Великий піст ... принаймні я думав. Натомість завдяки Короні нам усім доводиться відчувати більше позбавлення, ніж будь-коли раніше в моєму житті. Постійний домашній офіс, тенісний клуб закритий, відвідування кінотеатрів, ресторанів чи концертів не оголошено, відпустка відмінена, навчання дітей вдома, контакт заблокований ... Я міг одразу піти до монастиря.
З огляду на це, я бажаю всім нам, щоб усі труднощі цього важкого часу скоро закінчились. Тримайтеся на відстані, і будь ласка, залишайтеся або швидко одужуйте швидко!
Джулія:
За останні сім тижнів я прочитав загалом 8 книг, 50 епізодів подкастів і незліченну кількість «Трьох. «Почув радіо, грав багато годин у швейної машини і ходив на особливо довгих прогулянках з собаками. Перші пару вечорів без телебачення були непростими. Але потім у відпустці клацнуло. Без ТБ - це дійсно добре! Сон краще, я більш врівноважений. Лише на вихідних мені важко обійтись без кіновечора. Великий піст пройшов зовсім інакше, ніж очікувалося. Мої канікули в перший тиждень не закінчились поверненням до офісу, як зазвичай, натомість я пішов прямо до домашнього кабінету. На щастя, мій пісний проект міг би узгодитися з новою і незнайомою ситуацією. Був один виняток: я дозволяв собі 15 хвилин телебачення на день - дивитись новини.
Для мене найбільшим усвідомленням цього посту є те, що не дивитись телевізор - це добре для мене. Я хотів би це пам’ятати: якщо я один, телевізор не працює! Але я точно все одно буду спостерігати за тим чи іншим разом з іншими.
Жаклін:
Проблема: сім тижнів без машини. Табу було не лише моєю власною машиною, але й друзями, родиною та колегами, бо я хотів повністю відмовитись від їзди.
Перший тиждень пройшов дуже добре. На початку це була вже зміна, і прогулянки від А до Б понад 40 хвилин не були рідкістю. Але тоді, на жаль, приїхала Корона, і подорожі на автобусі та поїзді все частіше класифікувались як критичні. Щоб не зайво загрожувати собі та, перш за все, іншим, я натомість вирішив не їхати автобусом чи поїздом і на кілька днів мене доставив на роботу дорогий колега. На жаль, мені довелося перервати піст через тиждень.
Тим не менше, я продовжував намагатися використовувати машину лише в екстрених випадках. Наприклад, покупки продовжували здійснюватися пішки та з великим рюкзаком на спині. Загалом експеримент показав мені зрештою дві речі: 1) Використання автомобіля - це розкіш, яку я оціню ще більше в майбутньому; 2) Автомобіль часто зупинятиметься в майбутньому. Це не тільки захищає навколишнє середовище, але й ваш гаманець та підтримує вашу фізичну форму!
Ванесса:
Цукрове голодування - ідеальний виклик? Не для мене, бо, на жаль, не вдалося! І я не хочу звинувачувати нікого, крім себе ... Насправді, вся тема про Корону та незнайома ситуація були достатньою проблемою. Покупки хом'яків почалися, паніка поширилася, нерви частково оголилися ... У вас було набагато більше турбот, ніж турбота про зміну раціону. І будьмо відвертими: у стресових ситуаціях ми ще більше звертаємося до шоколадних батончиків та інших «заспокійливих нервів». На жаль, цього разу моя амбіція мене зазнала невдачі, так що приблизно через 2 тижні я перервав піст. Але це не означає, що я не хочу повторювати спробу! Тоді мене охоплюють амбіції та цікавість ity
Але що я вже можу сказати після двох тижнів цукрового посту, це те, що моя сім’я спочатку була дуже скептично налаштована, коли я хотів подати їм чорничний млинець без цукру ... Вони воліли їсти торт з нашої улюбленої кондитерської. Але для мене це не мало значення, бо перші позитивні зміни вже стали помітні: я був дуже радий кращому кольору обличчя та меншим болям у шлунку. Зараз я люблю згадувати вислів, який, мабуть, усі знають з дитинства - і я маю посміхатися: «Ти отримуєш біль у животі від солодощів, дитино моя!» Мій висновок: Без цукру це можна робити, і цього потрібно робити - просто треба цього дотримуватися
Фіня:
Загалом, я обходився без онлайн-замовлень та покупок, і навіть якщо ви думаєте про себе, це не може бути настільки складно: інколи мені справді було непросто! І я сам трохи здивований.
Час від часу я виявляв, що щось шукаю в Інтернеті, і розсеяно натискав “замовлення”. На щастя, я зміг швидко заспокоїтися. Що мене лякає: я, мабуть, узагальнив це так. Моє життя роками було дуже цифровим, я багато часу проводжу в Інтернеті, навіть вчився в цьому напрямку, Інтернет та його переваги стали для мене звичайною справою. Чого мене навчив цей піст? Я можу обійтися без замовлення в Інтернеті. Я довів це собі і обов’язково двічі подумаю, чи замовляю я щось, чи взагалі це потрібно. Бо це, мабуть, ще більший момент, про який я думав у цей час: чи мені це насправді потрібно? І в основному відповідь часом просто "ні"! Для мене особливо цікаво те, що навіть якщо деколи це дуже зручно або в деяких випадках потрібно замовити щось, коли уникають контактів і Covid 19, я міг би обійтися без цього.