До речі Журнал
Американець Пітер Аджелло їв солодощі протягом 16 місяців і назавжди позбувся жиру
Пітер Еджелло з Флориди у 2008 році важив 192 кілограми через фаст-фуд та надмірне вживання алкоголю. Жодна жінка не дивилася на нього, тому вона вирішила щось зробити. Він відмовився від нездорової їжі та алкоголю і перейшов на шоколад. Результати шокували всю планету.
"У 2008 році ми їли понад 24 000 калорій на день. Все змінилося, коли у мене був цукровий діабет ", - сказав Пітер на своєму веб-сайті.
Зараз 37, американець зізнається, що тоді він зрозумів, що може померти будь-якої миті. Він відмовився від алкоголю та фаст-фуду і за рекомендацією лікаря перейшов на шоколад без цукру. Аджелло так любив шоколад, що твердо вирішив не відмовлятися від нього.
"Ми замінили 77 курячих крилець, які ми їли щодня, шістьма шоколадними плитками", - сказав Аджелло.
Після півроку на дієті він схуд на 45 фунтів і виграв ставку в 15 000 доларів. Він переніс косметичну операцію з видалення «шинки з живота» і продовжив. Через рік він схуд ще 45 кілограмів.
2008 рік - у 192 кілограми у американця діагностують діабет і він починає дієту
Діагностуючи діабет, Аджелло вирішує схуднути. За рекомендацією лікаря, замініть фаст-фуд на шість шоколадних плиток вагою 350 грамів кожна.
Перестаньте взагалі класти алкоголь у рот і починайте відвідувати тренажерний зал. Шоколад без цукру дуже багатий антиоксидантами і забезпечує калорійність на цілий день.