Добавки кальцію - небезпека для серця - знання
Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung
Панель приладів
економіка
Мюнхен
Культура
суспільство
Знання
Препарати кальцію: небезпека для серця
Профілактична користь добавок кальцію сумнівна. Тепер існує також можлива шкода: Ви можете збільшити ризик серцевих нападів до 30 відсотків.
Мільйони людей у всьому світі приймають препарати кальцію. Люди похилого віку хочуть запобігти остеопорозу і запобігти тому, щоб кістки ставали більш крихкими і легше ламалися. Люди молодшого віку говорять про дефіцит мінералів.
Відкрити малюнок на новій сторінці
Здається, деякі дієтичні добавки приносять більше шкоди, ніж користі.
Профілактична користь цих дієтичних добавок науково не доведена, а отже, в кращому випадку низька. З іншого боку, можлива шкода, спричинена шипучими та жувальними таблетками, стає все більш очевидною: добавки кальцію можуть збільшити ризик серцевих нападів до 30 відсотків. У торговому журналі Британський медичний журнал З цієї п’ятниці лікарі Нової Зеландії та Шотландії описують цей зв’язок (т. 341, с. C3691, 2010).
Команда Марка Болланда з Оклендського університету оцінила одинадцять високоякісних досліджень із загальним 12000 пацієнтів похилого віку для мета-аналізу. "Оскільки препарати кальцію настільки поширені, навіть невелике збільшення ймовірності серцевих нападів може призвести до численних страждань серед населення", - пишуть автори.
Хоча ризик серцевих нападів був явно підвищений, дослідники також мали тенденцію спостерігати більше інсультів та смертей у тих суб'єктів, які приймали препарати кальцію. Однак цей зв'язок не був статистично значущим.
Дослідники наголошують, що ризик серцевого нападу не збільшується у людей, якщо вони вживають більше кальцію разом з їжею. Здається, ризик обмежений добавками. Відомо, що вони підвищують рівень кальцію в крові більше, ніж дієта, багата кальцієм, така як молочні продукти.
Оскільки підвищений рівень кальцію стимулює кальцифікацію і, отже, бажане затвердіння кісток, дослідники деякий час підозрювали, що більша кількість кальцію в крові також сприяє - небажаному - кальцифікації вен. Це призводить до звуження, а отже, часто також до закупорки судин, що провокує інфаркт.
Автори виявили, що лікування 1000 людей препаратами кальцію може запобігти 26 зламаним кісткам. Але було б 14 інфарктів, 13 смертей та десять інсультів.
"З огляду на дані, введення кальцію повинно бути переглянуто", - вимагають автори. Джон Кліленд з Університету Галла робить це ще чіткіше: "Пацієнтам з остеопорозом не слід давати кальцій", - каже він.