Добре відновити d; чарівна колиска кесарева
Ви народили свою дитину кілька днів тому. Ви погоджуєтесь, що ваші пологи були найсильнішим випробуванням, яке ви коли-небудь переживали, особливо з того часу, коли воно закінчилося кесарів розтин. Як приймати догляд за своїм тілом після цієї операції ? Чарівна колиска дає вам свою пораду.
Наслідки кесаревого розтину
Уникайте флебіту після кесаревого розтину
Після вашого народження це важливо стимулювати якомога більше ваш кровообіг. Для цього ми рекомендуємо вам робити невеликі рухи стопи і ноги, що запобіжить утворенню кров’яних каменів. У пологовому відділенні вам, ймовірно, будуть робити щоденні ін’єкції антикоагулянтів. Також вам буде рекомендовано носити компресійні панчохи протягом декількох днів.
Біль у шлунку після кесаревого розтину
Слідом за кесаревим розтином, тоді як деякі матері лише відчувають дискомфорт, інші страждають від більш серйозних болі. Щоб допомогти їм, лікарі можуть продовжувати епідуральну анестезію, поки вона не вщухне. Вийшовши з лікарні, вони можуть отримати адаптоване медичне лікування.
Вилікувати шрам, викликаний кесаревим розтином
У деяких випадках трапляється, що шрам викликані кесаревим розтином свербіж, герметичність, подивитися боляче протягом декількох тижнів після народження дитини. Це пов’язано з тим, що потрібен час, щоб епідерміс справді зажив. Щоб полегшити себе, ось декілька заходів, яких слід дотримуватися: прийміть гомеопатія, помасажуйте рубець використовуючи солодке масло для його пом’якшення, і монітор що вона цього не робить не заразитися.
Грудне вигодовування після кесаревого розтину
Грудне вигодовування через сутички дозволяє матці поступово повертатися до початкових форм і розмірів. Однак коли вам зробили кесарів розтин, це може бути страшенно болісно. Щоб полегшити вам, дві позиції популярні: носіть дитину на колінах, як м’яч для регбі, або лягайте на спину, злегка піднявши голову, а дитину через груди.
Туалет після кесаревого розтину
Як ми вже говорили вам, іноді шрам викликаний кесаревим розтином червоніє і набрякає аномально. Тому, уникати прийому ванн протягом трьох тижнів після пологів, щоб мінімізувати ризик зараження. Натомість віддайте перевагу душовим кабінам і обов’язково добре просушіть шрам делікатно постукуючи: перш за все, не натирайте! Ваша акушерка, ймовірно, порадить вам дезінфікувати шрам щодня протягом декількох днів.
Похід у ванну після кесаревого розтину
Те, про що не завжди говорять під час вагітності, а також після пологів запор. Однак важливо усвідомити, що при натисканні кишечника, коли шлунок був ослаблений кесаревим розтином, складно натискати. Наші короткі поради - пити багато води, їсти клітковину тапочекай до останнього моменту сходити у ванну, так що вам потрібно лише докласти "мінімум зусиль".
Бути в тонусі зі своїм тілом після кесаревого розтину
Переосвітіть промежину після кесаревого розтину
Навіть якщо вам зробили кесарів розтин, обов’язково потрібно попрацювати над своїм м’язовим тонусом, який розслабився протягом дев’яти місяців вагітності. Хоча ми іноді чуємо, що реабілітація промежини не є корисною після кесаревого розтину, ми настійно рекомендуємо це зробити.
Вправа після кесаревого розтину
Для щадна діяльність, як йога, Ви зможете відновити спорт через два місяці після пологів. Щоб отримати трохи більше м’язових занять, зверніться за порадою до акушерки або гінеколога.
Сексуальність після кесаревого розтину
Хоча ви прагнете повернути собі конфіденційність зі своїм супутником, ми радимо вам це зробити почекайте принаймні чотири тижні після кесаревого.
Свідчення
Відгук Дженні: екстрене кесарів розтин
«Я народила шляхом екстреного кесаревого розтину після 36 годин пологів. Я була знесилена, повністю зневоднена і розчарована тим, що не могла народити природним шляхом. Найголовніше - це, звичайно, те, що у мого сина все добре !
Я деякий час перебував у кімнаті для відновлення після операції, що дозволило мені трохи поспати. Коли я прийшов до тями, медсестри прийшли поговорити зі мною та одягли компресійні панчохи, перш ніж я піднявся до своєї кімнати, щоб знайти свою дитину та чоловіка. Довелося лежати цілодобово. Тож у мене був сечовий катетер. Це мій чоловік доглядав нашу дитину, поки я не могла встати; Мені пощастило, що він міг залишатися з нами весь час госпіталізації.
Я пам’ятаю, що справді дуже спрагнув, але не пам’ятаю, щоб був особливо голодним. Голод прийшов наступного дня.
Мені робили ін’єкції антикоагулянтів щодня під час перебування в лікарні, і я також приймав парацетамол та спазмолітики щодня для зменшення болю та запобігання флебіту.
Я зміг дуже швидко встати; Я так хотів піклуватися про свого сина !
З іншого боку, я зробив повний завал на шрамі. Гінеколог, який проводив кесарів розтин, під час кожного візиту говорив мені, який гарний шрам, але, чесно кажучи, мені було важко дивитись на нього. Крім того, у мене були скоби, які були дуже потворні і дуже неприємні на дотик. Я дуже хотів залишитися в лікарні, доки скоби не вийняли. Не знаю чому, я боявся, що це буде зроблено вдома.
Повернувшись додому, я намагався бути обережним, щоб не взяти з собою нічого важкого. Досить складна річ, бо навіть затишне занадто важке. Я досі пам’ятаю речення моєї мами: "Вага вашої дитини - це максимум, що ви можете перенести!" "
Я думаю, що дуже важливо отримати допомогу протягом перших кількох тижнів після пологів. Потрібно довго відновлюватися після кесаревого розтину! "