Додана активність та розрахунок калорій вручну

18-18-2017 11:47 - востаннє змінено 08-25-2020 20:02 користувачем MatthewFitbit

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

Aimfall

18-18-2017 11:47 - востаннє змінено 08-25-2020 20:02 користувачем MatthewFitbit

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

Додаючи діяльність, яку годинник не виявляє (наприклад, тренування з обтяженнями), я помітив, що обчислення калорій базується на попередньо встановленому середньому значенні, а не на даних годинника.

І це незалежно від того, хто використовує режим "точний" або "приблизний"

Я записую тренування з обтяженням між 18:00 та 19:00 (період, протягом якого я буду мати високу серцеву активність), і програма розрахує витрати 350 калорій.

Тепер, якщо я запишу сеанс, наприклад, з 12 до 13 годин (період, протягом якого я не займався спортом), кількість калорій однакова.

Крім того, крива витрати калорій є абсолютно лінійною.

Крива пульсу, однак, хороша.

Чи неможливо записати ручну вправу, яка обчислює витрати калорій за даними годин?

18.12.2017 20:39 - змінено 08.08.2018 17:32

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

SunsetRunner

18.12.2017 20:39 - змінено 08.08.2018 17:32

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

@Aimfall приємно читати вас у спільноті !

Вручну реєструючи калорії, насправді розраховують на оцінку відповідно до самої активності та тривалості.

Це пов’язано з тим, що ручні дії заплановані на вправи, яких браслет не зможе точно виконувати. Або через відсутність точного виявлення руху, або через те, що пристрій захоплює, не обов'язково відображає зусилля, що надаються.

На даний момент у цьому випадку немає альтернатив, але не соромтеся запропонувати це в розділі Рекомендовані функції. !

Не соромтеся, якщо у вас є інші запитання !

07-01-2018 20:52

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

Аурая78

07-01-2018 20:52

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

У мене були вихідні fitbit alta hr у ці вихідні, і мені цікаво було саме те саме питання. Займаючись нарощуванням м’язів у тренажерному залі 3 рази на тиждень, я визнаю, що дуже розчарований відповіддю. Я не розумію, що ви не можете принаймні просто розпочати запис активності, коли починаєте займатися, повідомляючи про це в додатку, а потім повідомляючи про зупинку. Отже, розрахунок кількості калорій робиться відповідно до частоти серцевих скорочень.

Отже, якщо я правильно зрозумів, зроблений ручний запис і, отже, кількість передбачуваних калорій перезаписує кількість калорій, автоматично розраховану годинником за цей проміжок часу? Оскільки автоматичний розрахунок частково базується на частоті серцевих скорочень (і, отже, точніше), цікаво, чи справді варто записувати діяльність вручну ?

Заздалегідь дякую за вашу відповідь.

Дуже добрий вечір

08-01-2018 19:15

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

SunsetRunner

08-01-2018 19:15

Позначити як нову
Відмічати
Підпишіться
Виділити
Друкувати
Надіслати другу
Повідомлення про допис

@ Auraya78 ласкаво просимо до Спільноти !

Як я вже згадував, ручне додавання краще підходить у тих випадках, коли точність браслета не буде репрезентативною. Якщо, з іншого боку, автоматичний розрахунок більше підходить для даних, які ви намагаєтесь відстежувати, це також відповідає.

Оцінка споживання калорій складається на основі даних вашого організму в поєднанні з інформацією про саму активність. Наприклад, у випадку силових тренувань пульс збільшиться завдяки нормальним зусиллям. Але ви також будете використовувати багато сили в м’язах, що також споживає багато енергії. Однак, на відміну від аеробних вправ або кардіотренування, частота серцевих скорочень не відображає всіх зусиль підняття тягарів або використання опору. Таким чином, врахування лише частоти серцевих скорочень у казці не обов'язково буде точнішим, ніж додавання діяльності.

Чи мали ви можливість перевірити, чи кількість спалених калорій, розрахована за автоматичними даними, перед додаванням активності була меншою, ніж кількість спалених калорій за допомогою ручної дії ?