Додаткові рекомендації щодо спеціальних каменів
Найголовніший захід - це Збільшення зволоження . Ви повинні здавати не менше 2 літрів сечі на день. Виняткові втрати рідини, напр. Б. піт або діарея повинні бути терміново замінені.
Ми рекомендуємо ¼ літра рідини під час кожного прийому їжі, між прийомами їжі, перед сном і на ніч (загалом 2,5 літра).
Якщо ви дотримувались усього цього, вам доведеться вставати, щоб помочитися один раз на ніч. Питому вагу сечі також можна визначити за допомогою спеціального індикаторного паперу. Це не повинно бути більше 1010.
обрана рідина повинен містити мало кухонної солі і кальцію, бути багатим бікарбонатом, магнієм і цитратом. Віддавайте перевагу мінеральній воді з вмістом кальцію менше 50 мг/л і концентрацією натрію менше 1000 мг/л, наприклад Б. Вольвік, Евіан, Спа, Вітелл, Вернарцер, кайзер Фрідріх Квелле. Уникайте чорного чаю та кави, тоді як рекомендуються фруктові чаї. Вживання алкоголю знижує рН сечі та виведення цитрату, збільшує вироблення сечової кислоти і, отже, сприяє розвитку каменів.
A Зниження ваги часто має сенс. Сечокам’яна хвороба - захворювання достатку. Більш вегетаріанська дієта (цільна їжа) з великою кількістю клітковини - найкращий спосіб захистити вас від рецидивів. Вживання тваринного білка має становити максимум 1 г/кг маси тіла на день, що становить близько 420 г м’яса, птиці, риби або ковбаси при масі тіла 80 кг. Щоденне споживання кальцію не повинно перевищувати 1 г на день, але вам також потрібен цей життєво важливий мінерал. Ви приймаєте 500 мг при звичайному змішаному харчуванні. 300 мг кальцію містять ¼ літра молока або 75 г м’якого сиру або 250 г йогурту. Настійно рекомендується від 10 до 15 г зернових висівок у вигляді мюслі, вівсяних пластівців та цільнозернового хліба.
Додаткові рекомендації щодо спеціальних каменів
В Камені кальцію оксалатні Уникаючи ревеню, шпинату, мангольду, темного шоколаду, какао, чорного чаю, кави, кола, газованих напоїв, горіхів, петрушки, буряка та вітаміну С зменшує виведення оксалатів.
Рекомендовані: риба, птиця, яйця, цвітна капуста. Вночі ми рекомендуємо приймати від 2,5 до 5 г цитрату калію (Kalinor-Brause®, Uralyt-Kalium®, Blemaren-N-Brausetabl.®). Прийом ортофосфату (Редукто-Спезіал®) також може зменшити всмоктування кальцію в організмі та вивільнення кальцію з кісток.
Слід уникати молока та молочних продуктів та, насамперед, м’яса, лише якщо доведено, що кальцій надто сильно засвоюється з їжею. Однак це надмірне поглинання кальцію з їжі може визначити лікар лише за допомогою метаболічного тесту, і вам призначить цю спеціальну дієту. В інших випадках багата кальцієм дієта необхідна навіть для того, щоб зв’язати достатню кількість оксалатів у кишечнику. Це можна пояснити лише метаболічним балансом, який також може виявити інші порушення.
В Струвітні камені наявну інфекцію сечовивідних шляхів у будь-якому випадку необхідно вилікувати. Необхідний бактеріологічний контроль. Ми рекомендуємо трав'яні та фруктові чаї, мінеральну воду (закваски) із вмістом бікарбонату нижче 600 мг/л, несолодкі, розведені фруктові соки (яблучний, вишневий, абрикосовий, чорна смородина). Ациметин® можна використовувати як лікарський засіб.
Не рекомендуються лужні мінеральні води (вміст бікарбонату понад 1000 мг/л), фруктові соки, такі як лимон, апельсин, грейпфрут, ананас, помідор. Ніякої чистої вегетаріанської їжі, а змішаної дієти з обмеженою калорійністю. Уникайте бобових, горіхів та твердого сиру.
В Камені кальцію фосфатні ми рекомендуємо збалансовану змішану дієту, а не суто вегетаріанську дієту, проте уникайте м’яса, ковбаси, риби або птиці (макс. 420 г при масі тіла 80 кг), яєць, сиру, квасолі, горіхів з одного боку. Переважними є кислі мінеральні води, такі як Вольвік, Фюрст Бісмарк-Келле та ін. Тут теж введення препарату магнію має сенс.
В Камені сечової кислоти Враховується підлуження сечі за допомогою наркотиків. Слід зменшити споживання тваринного білка (макс. 420 г м’яса тощо). Потрібно повністю уникати субпродуктів. Знизьте вагу тіла! Рекомендуються трав'яні та фруктові чаї, несолодкі фруктові соки, такі як лимон, апельсин, грейпфрут, ананас, помідор, підщелачуючі мінеральні води, такі як Аполлінаріс, Бірресборнер, Бройлер, Герольштейн тощо. (Uralyt-U®).
Якщо дотримуватись загальних та спеціальних дієтичних заходів, можна очікувати, що ризик появи нових сечових каменів різко зменшиться. Ми можемо дати вам ще більш індивідуальну рекомендацію після аналізу метаболізму. Попросіть свого уролога або пройдіть інструктаж для цього обстеження.