Догляд 4 Ви - практика енергійного харчування - оздоровча практика Айхгольцер - рис, основа
Відступ додзьо навесні 2015 року
на містичному острові Балі.
Цікавить? Зарезервуйте своє місце за цією адресою електронної пошти захищено від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його. Мала група з обмеженою кількістю учасників.
E.корм за китайською дієтологією, Ци гонг, E.зануритися у своє власне особисте БУТТЯ,
М.редагувати в E.енергетичне поле Росії М.eer, Р.egenwald, Р.eisfeld . . щодня індивід TCM-Rмасажів eflex відповідно до особистих дисгармоній або симптомів, багато Р.аум і Zнасолоджуватися вчасно.
Відступ - очистити - живити - гармонізувати.
Охорона здоров’я згідно з цілющим мистецтвом китайської медицини за допомогою енергійного харчування зміцнює земні елементи (селезінку та шлунок)
"Середні" органи, тобто селезінка/підшлункова залоза та шлунок, належать до земної фази.
Центр підтримує всі органи. Часи середини лежать між чотирма сезонами. Вони також називаються часом доджо і тривають близько 18 днів. Зернові препарати особливо корисні в часи додзе. Для очищення, детоксикації, зміцнення серцевини та підтримки здоров’я.
Згідно з китайським календарем, час весняного доджо - з 28 січня по 13 лютого. Щоб підготуватися до весни, такі крупи, як пшоно, рис і спельта, округляють вареними коренеплодами з солодким смаком (наприклад, морквою, картоплею і пастернаком, при температурі овочів, яку ви вибрали нейтральну до теплої).
Під час лікування доджо вам слід дотримуватися одного і того ж зерна, якщо це можливо. Чим довше вариться зерно, тим воно засвоюється. Хороша якість дуже важлива, тому, будь ласка, не використовуйте для цього рис дядька Бенца. Завжди мийте весь рис, навіть чорний рис, перед використанням, поки вода не стане прозорою (виробничий пил).
Зернові лікування:
1 день виключно рис/зерно, у всіх варіаціях стільки, скільки ви хочете з’їсти,
Можливі доповнення - оливкова олія, масло, варені коренеплоди, овочі, як описано вище.
1 день лише рис/зерновий деконге та рисовий чай (все з невеликою кількістю солі, оливкова олія дозволена)
Нарощуйте повільно протягом 1 дня Рис/крупи, оливкова олія, варені овочі, жовта сочевиця, можливо варені фрукти, трохи курки, концентровані супи
Напої для лікування доджо:
- Рецепт рисового чаю: 1 ст. Ложка рису, 1 л води, кип’ятити на повільному вогні 20 хвилин. Можливо, приготуйте з ними червоні фініки, великі родзинки або лікер Пітер
або
- Вода вариться 10 хвилин (не тепла з-під крана)
- Імбирна вода з невеликою кількістю меду/коричневого цукру/солодки
- Приготовлений овочевий гарнір рослинна вода
Якщо ви любите конге (= зернову кашу) у повсякденному житті, наприклад, на сніданок, пшоняну, рисову або злакову кашу на ваш вибір також можна змішати з порошком життєво важливого гриба (наприклад, ситаке = зміцнення імунної системи). буде. Перш ніж насолоджуватися, коротко нагрійте порцію і додайте варення з чорниці/бузини/абрикоса або обліпихи. Фруктовий компот в ідеалі з груш, абрикосів і вишні вносить ще більше різноманіття в зернові кондитерські страви. Але інжир, фініки, імбир (з невеликою кількістю меду) або дрібно нарізаний цибулю-порей та зелену цибулю також можна додати.
Рецепти рисової конджі:
1 частина рису: 10 частин води, раз закип'ятіть, дайте м’яко варитися не менше 2 годин
Не приймайте занадто багато рису/зерна на початку, він сильно набрякає, додайте гарячої води, якщо потрібно.
Порада щодо використання мандаринової шкірки, яка робить їжу привабливою для шлунку:
- Дайте органічній мандариновій шкірці висохнути на повітрі в тканині і зберігайте в нещільно закритій банці.
Рисовий суп ідеально підходить для зміцнення власного стрижня протягом 4 разів доджо. Окрім того, ми пропонуємо вам 5-денний набір реколекцій додзе в нашій практиці.
Курси Ци Гун
Концентрований розслаблений рух
Масаж гарячими каменями
Ідеї подарунків
Подаруйте своїм близьким здоров’я
Годувати - рухатися - розслаблятися - почуватись добре