Догляд за ногами при нейродерміті Нейродерміт знання шкіри
Атопічна екзема - це дуже мінливе, коливається захворювання. Це впливає не тільки на повторювані явища та тяжкість симптомів, але і на їх локалізацію. В основному вся шкіра, що страждає нейродермітом, дуже суха і надзвичайно чутлива, але в деяких областях шкірні зміни, як правило, відбуваються. На додаток до знайомих ділянок, таких як лікті, коліна, кисті та область обличчя та шиї, існують також так звані «мінімальні прояви» на певних ділянках тіла. Це характерні зміни шкіри на найменших ділянках шкіри, але вони, тим не менше, можуть викликати сильний дискомфорт.
Інформація експерта
Атопічні зимові ноги - атопічні зимові ноги
На стопах одним із таких мінімальних проявів є так звана екзема пальців на нозі: типовими є дуже сухі, лускаті та почервонілі ділянки на кінчиках пальців, які іноді можна сплутати зі стопою спортсмена. Оскільки ці зміни часто спостерігаються в холодну пору року, говориться також про "атопічні зимові ноги".
Підошовний дерматоз
Подібно до цього, на підошвах ніг та збоку ніг можуть виникати дуже неприємні екземи з сильним утворенням мозолі та хворобливими розривами шкіри (так званий "підошовний дерматоз").
Але незалежно від конкретних змін, шкіра на стопах хворих на атопічний дерматит дуже суха і надзвичайно чутлива, і оскільки ноги, зокрема, піддаються певним стресам, шкірою цієї області тіла не слід нехтувати, а так само ретельно доглядати, як і за іншими ділянками тіла. Не тільки влітку, під час сезону сандалій, коли ноги вилазять, але і взимку, коли ви потрапляєте в міцне взуття та товсті шкарпетки і в будь-якому випадку особливо схильні до сухості.
Спеціальний ремонтний крем для ніг
Важливо, щоб шкіра на ногах була ретельно зволожена щодня після чищення та ретельного висушування, також не забуваючи між пальцями ніг. Для цього особливо підходить спеціальний крем для ніг з високим вмістом природних зволожуючих факторів, таких як сечовина, лактат та деякі амінокислоти.
Оскільки на стопах часто розвиваються сильніші мозолі, тут можна використовувати 10% крем із сечовиною: окрім дуже хорошого зволожуючого ефекту, сечовина у більших концентраціях також має вивільняючі мозоль властивості, а отже робить шкіру особливо еластичною.
Профілактика стопи спортсмена при атопічному дерматиті
Ослаблений шкірний бар'єр може збільшити ризик зараження шкіри, саме тому хворим на атопічний дерматит слід бути обережними, щоб запобігти появі стоп. Ноги завжди слід сушити дуже обережно, особливо в місцях між пальцями. Слід уникати рясного потовиділення та заторів, спричинених невідповідними шкарпетками та неправильним взуттям, за будь-яку ціну. Легкі бавовняні шкарпетки або пінетки запобігають надмірному потінню взуття влітку. Також можуть використовуватися тонкі бавовняні або одноразові устілки. Однак слід переконатися, що вони не парфумуються та не обробляються іншим чином, щоб запобігти можливій сенсибілізації. Точки тиску та пухирі на ногах також можуть бути точками входу для бактерій та грибків. Тому доцільно використовувати спеціальні захисні або блістерні пластирі (наприклад, блістерні пластири Hansaplast) для полегшення болю та запобігання ускладнень.
6 порад щодо догляду за ногами при атопічному дерматиті
Щоденна ванна для ніг допомагає при атопічному дерматиті послабити бактеріально забруднені лусочки зі шкіри. Потім ретельно протріть ноги м’яким рушником, також між пальцями.
Негайно нанесіть крем для ніг, який особливо підходить для нейродерміту, щоб запобігти сухості та пошкодженню шкіри.
Вибираючи крем для ніг, переконайтеся, що він не містить ароматів та барвників, а також, що його ефективність та толерантність до шкіри підтверджені клінічними дослідженнями при атопічному дерматиті.
Не використовуйте гострі інструменти для догляду за ногами вдома, які можуть спричинити травму.
Уникайте ходити босоніж, щоб запобігти потраплянню в шкіру ніг травм та бактерій. Натомість надіньте в квартирі м’які шкарпетки.
Одягайте м’яке зручне взуття без внутрішніх швів, що запобігає потінню ніг.
Очищення організму від нейродерміту
Щадне лікування та правильна якість води допомагають при подразненні шкіри.
Чому свербить?
При атопічному дерматиті свербіж викликаний дефектом захисної функції шкіри.
Нейродерміт + спорт
В основному, це має сенс, якщо люди з нейродермітом також займаються спортом. Однак є кілька речей, яких слід дотримуватися, щоб фізичні вправи не мали негативного впливу на стан шкіри.
Нейродерміт в холодну пору року.
На що страждаючим нейродермітом слід звертати увагу восени та взимку.