Догляд за обличчям за допомогою борошна або житнього борошна Ось як ви можете інтегрувати крупи у свою програму краси
Основна суміш житнього борошна та води - не тільки підходить для миття волосся
Щоб використовувати житнє борошно в догляді за тілом, достатньо щойно приготувати базову суміш дрібного житнього борошна та води у співвідношенні 1: 4. Додайте 8 столових ложок води приблизно до 2 ложок житнього борошна, щоб віночком створити сметаноподібну суміш. Цю суміш можна використовувати як шампунь для волосся, але також можна використовувати для очищення організму.
Оскільки в житньому борошні міститься лише невелика кількість клейковини (клейового білка), маса стає дуже рідкою і, протримавшись принаймні 10 хвилин, дозволяє очищати тіло, щоб позбутися поту, шкірних масел та легкої бруду. Крохмаль зв'язується з небажаними речовинами і, змиваючись чистою водою, забезпечує приємний, чистий колір обличчя.
Хоча житнє борошно є ідеальним видом зерна для миття голови, пшениця, спельта та овес також підходять для приготування інших засобів особистої гігієни. Змішування проводиться так само, із застосуванням пшеничного борошна з більшою кількістю води.
Ефірні олії забезпечують приємний аромат
Вам не подобається нейтральний злаковий запах, і ви хотіли б включити свій власний аромат у новий "гель для душу", натуральні, ефірні олії - ваші власні. Достатньо однієї краплі, щоб достатньо відчути масу. Однак слідкуйте за можливою непереносимістю і не використовуйте більше однієї краплі, інакше ефірні олії можуть дратувати шкіру. Додавання живильних масел також слід робити лише обмежено і з конкретним знанням їх переваг: олія звіробою надзвичайно поживна, але також може підвищити чутливість шкіри до світла.
М'який пілінг додаванням цукру або зернової муки
Якщо ви хочете м’яко відлущити шкіру під напругою, ви можете зробити це, додавши щіпку цукру або подрібненого зерна до основної суміші бажаного зерна. Потім масу використовують як класичний пілінг і масажують по шкірі легкими круговими рухами. Це м’яко та ефективно видаляє мертві клітини шкіри.
Їжа дуже м’яка в порівнянні з класичними пілінговими речовинами, тому її також можна використовувати для чутливої шкіри. Цукор, навпаки, забезпечує захист від надмірного лущення завдяки своєму швидкому розчиненню. Якщо ви також хочете антибактеріальний ефект для лікування пошкодженої шкіри, до пілінгової суміші можна додати краплю олії чайного дерева.
Очищаюча маска з медом і лимоном
Лимонний сік, мед та житнє борошно, змішані в рівних частинах (наприклад, по 3 столові ложки), утворюють живильну очищаючу маску, яка надзвичайно освіжає та корисна для шкіри обличчя та декольте. Масу щедро і рівномірно наносять на шкіру, уникаючи області очей та рота. Через 10 хвилин розслабленого часу втягування маску знімають спочатку тканиною, а потім великою кількістю чистої води.
Використовуючи житнє борошно в масці, маса повинна трохи більше просочуватися (бажано протягом ночі), оскільки тут основна увага приділяється не очищенню шкіри, а подаванню поживних речовин. Вміст крохмалю зменшується за час замочування, тоді як з борошна може виділятися більше життєво важливих для шкіри речовин і, таким чином, краще засвоюватися.
Зернові як добавка до ванни
Що стосується доглядаючих за шкірою властивостей злаків, то овес особливо ефективний. Відомо, що вівсяне борошно знімає свербіж та запалення на подразненій шкірі і навіть використовується для полегшення нейродерміту та псоріазу (псоріазу). Як добавка до ванни, змішана з невеликою кількістю цілющої землі та олією, що сприяє шкірі (мигдальне, оливкове, соняшникове або жожоба), вівсяна каша, або, як варіант, вівсяна солома, є вигідною альтернативою комерційним продуктам.