ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ Аюрведа Банско
Шкіра - найважливіша частина людського тіла. Шкіра представляє здоров’я тіла та духу. Шкіра допомагає підтримувати баланс між природою та внутрішнім станом людського організму. Вата, Пітта та Капха: усі ці три енергії можна збалансувати через шкіру як орган. Структура шкіри знаходиться під впливом Капхи, і функціональну частину цього органу можна добре зрозуміти за допомогою Пітти та Вати Енерджі. Звідси випливає, що лікування, проведене через шкіру, може збалансувати всі три енергії; і це дуже важливо, щоб догляд за шкірою став головним пріоритетом. Той, хто хоче вести здорове життя та захищатись від хвороб, повинен в першу чергу подбати про свою шкіру. Саме з цієї причини Абх'янгам є першою кармою або процедурою. Абх'янгам означає насамперед тіло, тобто шкіра як орган має найважливіший пріоритет для відновлення здоров'я.
Догляд за шкірою в Аюрведе досягається за допомогою двох важливих дій або процедур:
- ванна
- Різні типи нанесення на шкіру, включаючи засоби до та після ванни.
Тепла вода зі спеціальними травами - Аюрведа пропонує різні трави, з якими готується спеціальна вода для ванни. Такі трави, як трифала, муста, нальпамара, білий сандал, трояндова олія, німба, харидра, рактачанданам, кадхіра, ушира використовуються для приготування спеціальної води для ванн. Ця ванна дуже корисна для лікування різних мікозів
Молочна ванна - молоко є найкращим продуктом для купання. Молоко для купання готується особливим чином. Додаючи різні трави, такі як сандал, пелюстки троянд або бала, молоко стає ідеальним для шкіри. Люди, які страждають захворюваннями дисбалансу Пітти, такими як гіперчутлива шкіра, прищі, вугрі, можуть використовувати цю молочну ванну, щоб захистити шкіру від пошкоджень, спричинених надмірним перебуванням на сонці, різними випромінюваннями та мають додаткові переваги від цієї процедури.
Аюрведичне мило - молочний жир, змішаний з порошком куркуми, найкраще аюрведичне мило для очищення шкіри. Порошок бобів маш пропонує іншу формулу для очищення тіла. Цей порошок також використовується як мило для очищення організму. Порошок з німби, куркуми, трифали та спеціальної землі з мінералами також використовується для очищення організму.
Сухий порошок використовується для аюрведичної ванни із сухими порошками для чищення. Порошок Triphala та Varnya guna - найвідоміший порошок для цієї мети. Kolkulathadi churnam - широко вживаний продукт із такими ефектами. Ця процедура відома в Аюрворган-еда як удвартанам. Це допомагає виводити токсини з глибоких шарів шкіри, стимулюючи шкіру. Завдяки ефекту пілінгу, він видаляє відмерлі клітини і робить шкіру виглядати свіжою.
Засоби особистої гігієни перед ванною
Шкіра - дуже чутливий орган. Захисний ефект шкіри називається - відновлення функцій шкіри. Існують різні рослинні олії, які можна втирати перед купанням. Ця процедура називається абх'янгам; він пропонує численні переваги для відновлення здоров'я та функцій, що забезпечують збалансованість життєвих функцій.
Засоби по догляду за шкірою після ванни
Для захисту шкіри від холодної зими та спеки влітку використовуються різні засоби. Цей захист зміцнює шкіру та допомагає боротися з екстремальними умовами, які можуть спричинити захворювання в організмі.