Догляд за сухою шкірою взимку
Інші помилки, що призводять до зневоднення шкіри: ми занадто часто купаємось/приймаємо душ - що надмірно очищає природні олії шкіри - ми використовуємо жорстке мило (наприклад, антибактеріальне, яке має такий самий ефект) або страждаємо від різних захворювань. Дегідратація шкіри проявляється почервонінням, свербінням, лущенням, тріщинами на шкірі, іноді супроводжується відчуттям печіння. Всі ці симптоми потребують ретельного догляду, оскільки будь-яке ураження шкіри може спровокувати запальний епізод, який може перерости в екзему або навіть псоріаз.
На щастя, є безліч простих і доступних рішень, які ми маємо під рукою для догляду за сухою шкірою взимку. Однак важливо пам’ятати, що шкіра потребує засобів по догляду, адаптованих до сезону: отже, крем, який ви використовуєте влітку, не підходить вам взимку через різні інгредієнти. Креми, рекомендовані влітку, досить на водній основі, щоб бути більш рідкими і не навантажувати шкіру, тоді як ті, що підходять для зими, набагато жирніше.
Як зберегти шкіру зволоженою
Призначення зволожуючих засобів - утримувати вологу в епідермісі. Загалом усі вони містять приблизно однакові інгредієнти: цераміди, гліцерин, сорбіт, гіалуронову кислоту та лецитин. Інший набір інгредієнтів походить із сімейства вазелінових: силікон, ланолін та мінеральні олії. І такі пом’якшувальні речовини, як лінолева або лауринова кислота, практично заповнюють простір між клітинами шкіри.
Зазвичай, чим щільнішим і жирнішим буде крем, тим ефективнішим він буде. Тому особливо рекомендується в холодну пору року. Серед найбільш ефективних (і найдешевших) є такі на основі вазеліну або зволожуючих масел (наприклад, мінеральних масел), які запобігають зневодненню без закупорки пір. Оскільки вони не містять води, найкраще застосовувати їх відразу після ванни, коли вони найкраще засвоюються.
Також використовуйте сонцезахисні креми. Це так важливо взимку, як і в теплий період року, особливо якщо ви перебуваєте в горах, де сніг небезпечно відображає сонячні промені.